) nemoguće sintetizirati de novo, tj. neovisno o prehrani, brzinom razmjernom metaboličkoj potrebi ili zahtjevu.
Oznake:
trening-fiziologija alice-recepti aditivi za hranu
Zapravo, ako je potrebno, naše tijelo ima sposobnost stvaranja određenih aminokiselina iz drugih; međutim to ne vrijedi za esencijalne aminokiseline.
, pridonoseći plastičnoj funkciji, dok se neke mogu koristiti kao takve za obavljanje određenih funkcija. Na primjer, sljedeće može intervenirati:- U proizvodnji energije (izravno u mišićima, BCAA -ima i neoglukogenezi neoglukogenim AA -ima)
- U imunološkom odgovoru
- U sintezi hormona i vitamina
- U prijenosu živčanih impulsa
- U proizvodnji energije
- Kao katalizatori u mnogim metaboličkim procesima itd.
Sveukupno, aminokiseline su u prirodi brojne, ali samo manji dio ima konkretno plastičnu ulogu, a od njih još manji dio čine esencijalne aminokiseline.
Svaka stanica ima složeni sustav prikladan za sintezu - odnosno formiran od nukleinskih kiselina, enzima i ribosoma - s kojim provodi postupnu sintezu svih svojih proteina.
S druge strane, da bi se sinteza proteina zaključila pozitivno, relativna prisutnost esencijalnih aminokiselina mora biti optimalna. Zapravo, čak i ako bi samo jedan od njih bio manjkav, preuzeo bi ulogu ograničavanja aminokiselina čineći sintezu proteina nemogućom.
Za dodatne informacije: Što su aminokiseline? Za dodatne informacije: Funkcija aminokiselina , treonin, triptofan, metionin, lizin, leucin, izoleucin i valin - potonje 3 također imaju svojstva aminokiselina razgranatog lanca (BCAA). za rastuće subjekte, histidin je također uključen.
