Sarkopenija je rezultat neravnoteže između normalnog razgradnje mišića i onoga što bi "trebalo" biti jednako fiziološki kapacitet za samo regeneraciju. U sarkopeniku, međutim, mišić se pokušava popraviti kako bi trebao - zbog nekih promjena u takozvanim signalnim putovima za sintezu mišića.
Sarkopenija se razlikuje od kaheksije, naizgled slične bolesti, upravo na temelju ovog mehanizma. Zapravo, u kaheksiji se događa "promjena razine upalnih kemijskih posrednika koji se nazivaju citokini - čak i ako u nekim slučajevima sarkopenija i kaheksija koegzistiraju kod istog pacijenta.
Gotovo uvijek karakterizirana progresijom i pogoršanjem, sarkopenija je čest uzrok invaliditeta, što u starijih osoba određuje smanjenje kvalitete i očekivanog života - smatra se važnom komponentom u sindromu slabosti.
ali specifično za potrebe starijih osoba;PAŽNJA! Prije nego što krenemo u detalje, valja napomenuti da liječenje sarkopenije nužno mora uključivati oba ova čimbenika. Djelovanje na jedan element imalo bi ograničenu učinkovitost, iako očito radna margina ovisi o specifičnim uvjetima predmeta.
U sljedećim odlomcima ići ćemo u više detalja, no u ovom ćemo se članku više usredotočiti na tjelesnu aktivnost i vježbe. Za više informacija o prehrani i prehrani pogledajte naše posebne članke.
je značajan faktor rizika za sarkopeniju, a ta vježba može značajno usporiti brzinu gubitka skeletnih mišića.
Terapijski mehanizam tjelesne aktivnosti kod sarkopenije sastoji se od pravog efekta starenja specifičnog za tkivo. Starenje normalno dovodi do smanjenja sposobnosti sinteze mišićnih proteina, što posljedično dovodi do iscrpljivanja kontraktilnog organa.
S druge strane, vježbanjem tjelesne aktivnosti postiže se suprotan učinak: Motorna vježba primjenjuje stresni poticaj na mišić koji se zbog superkompenzacije dovodi do povećanja funkcionalnosti, dakle u trofizmu (sinteza proteina) i kontraktilnoj učinkovitosti - što također podrazumijeva „optimizaciju prijenosa živčanog signala.
