GAG VJEŽBA - NOGE, TRBUŠNJACI I STRAŽNJICA U TRAJANJU OD 45 MINUTA - VJEŽBATI
Glavni / vježbati / 2021

GAG vježba - noge, trbušnjaci i stražnjica u trajanju od 45 minuta




45-minutna lekcija za toniranje stražnjice, trbuha i nogu. Ovaj GAG trening je dodatno pojačan upotrebom elastične trake i kettlebella. Ako nemate kettlebell, možete ga zamijeniti malom težinom ili bočicom ili izraditi vježbu s tjelesnom težinom.

Oznake:  trening za žene fiziologija kirurške intervencije 





Preporučeno








Izbor Urednika
Tonik za lice
Tonik za lice
GAG vježba - zadnjica, trbušni mišići i noge u trajanju od 45 minuta. Pogledajte video lekciju GAG -a kako biste tonizirali noge, trbušne mišiće i stražnjicu ciljanim vježbama