Funkcionalni trening za noge, stražnjicu, trbuh i ruke
Ovaj funkcionalni trening posvećen mišićima ruku, nogu, stražnjice i trbuha podijeljen je u 3 različita kruga. Počinje, međutim, nizom posvećenim zagrijavanju mišića.
Funkcionalni trening za noge, stražnjicu, trbuh i ruke. Pogledajte video i saznajte kako tonizirati noge, stražnjicu, trbuh i ruke funkcionalnim vježbama