Joga za povećanje discipline i dosljednosti sa položajima snage
Ovo je vježba joge na snagu. Počinjemo tako što se postavljamo na prostirku stojeći, a zatim počinjemo raditi niz položaja koji nam, jačanjem tijela, također pomažu da poboljšamo svoju odlučnost i svoju postojanost.
Joga za povećanje discipline i dosljednosti sa položajima snage. Pogledajte video i odradite sa nama tečaj joge u kojem ćemo raditi asane snage koje će nam pomoći da poboljšamo svoju disciplinu