rad-i-zdravlje

Koji su negativni učinci smjenskog rada na tijelo? Žene imaju najveće posljedice. Savjeti kako organizirati smjenski rad

Smjenski rad i zdravlje. Kako se odvija smjenski rad? Rad u smjenama je zdravstveni nedostatak.Koje su posljedice smjenskog rada na organizam?

Definicija i okidači. Vrste mobinga i karakteristična ponašanja. Moguće posljedice i pridružene patologije

Stres i rad: Kakva je veza? Zašto i kada posao uzrokuje stres? Posljedice radnog stresa. Glavni čimbenici rizika

Koje su posljedice rada u smjenama? Ritam ritma spavanja i buđenja je promijenjen. Rad u smjenama nije zdrav za psiho-fizičku dobrobit osobe

Pametan rad: Kako upravljati prehranom i tjelesnom aktivnošću. Zašto pametan rad može potaknuti povećanje tjelesne težine? Kako se ponašati?

Pametan rad: izolacija i hiperpovezivanje. Negativni aspekti agilnog rada. Što su oni i kako naučiti upravljati njima?

Pametan rad: posturalni savjeti za agilni rad. Kako sjesti za računalo: Visina i udaljenost monitora, položaj ruku i visina tipkovnice

Pametan rad: prednosti i nedostaci. Koji su pozitivni i negativni aspekti agilnog rada? Koje su posljedice tijekom hitne zdravstvene situacije o SARS-CoV-2?

Pametni radni i posturalni problemi: Kako agilni rad može utjecati na držanje tijela? Kakvi su bolovi zbog lošeg držanja i kako ih spriječiti