PASIVATIVNA TEHNIKA U MIOFASCIJALNOM ODVAJANJU: DONJI UDOVI - 4. DIO -

Tretman susjednih mišića u sportskoj masaži

Tamo pasivna tehnika miofascijalnog odvajanja u sportskoj masaži, pomaže vratiti ispravnu glatkoću između različitih tkiva i posljedično pokretljivost zglobova, koja ide na liječenje mišića u međusobnom dodiru: susjednih ili paralelnih mišića. Ova se tehnika u nekim slučajevima kombinira s Duboka poprečna masaža -MTP- ili s dubokim poprečnim trenjem - duboko trenje ili tehnika Cyriax - uključivat će "... orijentacija kolagenskih vlakana, zajedno s njihovim jačanjem zahvaljujući boljoj cirkulaciji, može biti dovoljna da omogući" sportašu da održavati visoku razinu "aktivnosti, što bi bilo nemoguće bez liječenja" (Francesco Nigro). Kad su kolagena vlakna fascije, već prirodno, međusobno slabo poravnata, zbog traume, stresa zbog preopterećenja ili napetosti / nervoze , skloni su zgušnjavanju i još se više rasporediti na ležeran i neuredan način, moguće je da započinju izrazitu ljepljivost i konsenzus nakon miofascijalnog povlačenja koje Liga normalna mišićna / zglobna dinamika - raspon pokreta -. S tim u vezi, da bih slikovito objasnio što se događa, citiram primjer iz rada objavljenog na Sports & Med, koji vrlo dobro vizualizira pitanje. On predstavlja bend sa svojim dobro uređenim kolagenskim vlaknima, dakle u izvrsnoj fiziološkoj stanje, a ljepljivi ljepljivi dio za napregnuti degradirani, gdje su kolagenska vlakna nasumično raspoređena. Ako klizimo glatki dio trake po koži, on teče glatko bez trenja; s druge strane, kad klizimo ljepljivi dio, vuče kožu, dlačice, osjećajući se a Nacrt. Ovo trenje nije ništa drugo do osjećaj koji doživljavamo kada nas "miofacijalno pridržavanje spriječi u izvođenju normalnog izleta mišića i zglobova. Otuda potreba za intervencijom tehnikama i ručnim vještinama kako bi se odvojile te adhezije. Pa onda, s istim tehnikama ili tehnikama ... najviše s nekim osobnim promjenama u klasičnim ručnim vještinama, imao sam opipljive i pozitivne povratne informacije u ovim sezonama rada na sportašima različitih sportskih specijalnosti i na igračima ekipe koju pratim uz pomoć svog prijatelja Federica Polimenea, masera i atletski trener.

Sve ručne vještine ovog rada rođene su u "kinetičkoj perspektivi, to jest u odnosu na temeljno aktivno sudjelovanje sportaša, dok se operater pasivno pomiče, rasteže i rotira mišić ili dio miofascijalnog lanca uključen u odvajanje. .

Tehniku definiram pasivno za minimalan, ali bitan doprinos koji je potreban sportašu za postizanje potrebnih uvjeta za početak viskoelastične promjene miofascijalnog tkiva (kolagena). To nije samo zbog fizičkog mehaničkog djelovanja ručnih vještina, već i zbog posljedični učinci na odgovor stimulacije izvedene na sportaševim mehanoreceptorima: tjelešcima i organima Golgija, Ruffinija i Pacinija.

Ostali članci na temu "Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 4. dio -"

Pasivativna tehnika u miofascijalnom odvajanju: donji udovi - drugi dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 1. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 3. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 5. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 6. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 7. dio -

Pasivna tehnika u miofascijalnom odvajanju: donji udovi - 8. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 9. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 10. dio -

Pasivna tehnika u miofascijalnom odvajanju: donji udovi - 11. dio -

Pasivativna tehnika u miofascijalnoj odvojenosti: donji udovi - 12. dio -