Shutterstock
To je oblik masaže koji pripada velikoj i raznolikoj skupini orijentalnih masaža. Svrha Shiatsu masaže - slično kao i druge vrste masaže istočnjačkog izvođenja - je djelovanje ne samo na tijelo već i na psihu, čineći da pojedinac postigne stanje blagostanja u svojoj cjelini (tijelo i um) i ne samo na fizičkoj razini.
Manipulacijske tehnike tipične za shiatsu masažu uključuju izvođenje pokreta i pritisaka, koji se izvode uglavnom prstima, ali i dlanovima, zglobovima, zglobovima prstiju i laktovima.
Čak i ako se ne radi o pravom liječenju, već o masaži koja se također može prakticirati u kozmetičkim centrima i toplicama, preporučljivo je kontaktirati samo i isključivo profesionalne i akreditirane masere koji rade u kvalificiranim strukturama. Pogrešna manipulacija, kao i Shiatsu masaža učinjena čak i uz prisutnost kontraindikacija mogla bi negativno utjecati na zdravlje pojedinca.
, točnije, podrijetlom iz Japana, čija je svrha donijeti dobrobit i ravnotežu pojedincu u cjelini, dakle, ne samo na fizičkoj, nego i na mentalnoj razini, vraćajući sklad između ove dvije komponente.vitalno poznato kao "ki". Promjene i blokiranje protoka te vitalne energije dovele bi do pojave neravnoteže, malaksalosti i smetnji u pojedincu.
Svrha Shiatsu masaže je, dakle, ukloniti sve blokade i vratiti normalan protok energije ki, na način koji omogućuje pojedincu da dosegne novo stanje opuštenosti, blagostanja i psihofizičkog sklada.
Točnije, prema onima koji je prakticiraju, Shiatsu masaža bi trebala biti korisna u prisutnosti:
- Stres i tjeskoba (nepatološki);
- Nesanica;
- Depresivni simptomi nepatološke prirode;
- Artikolarni bolovi;
- Bol u vratu
- Mišićna bol i / ili napetost;
- Poremećaji cirkulacije krvi i / ili limfe;
- Glavobolja;
- Probavni poremećaji;
- Menstrualni poremećaji.