Gastritis je "upala želučane stijenke koja može poprimiti akutni ili kronični tijek, ovisno o uzroku.Iako postoje različite varijante, simptomatski gastritis uvijek je povezan s žgaravicom i dispepsijom. Uz ove izrazito ponavljajuće simptome, kliničku sliku gastritisa upotpunjuju: aerofagija, gubitak apetita, proljev, grčevi u trbuhu, katranasta stolica, meteorizam, zadah iz usta i povraćanje (čak i krvavo).
- Uobičajeni akutni gastritis često je posljedica zlouporabe alkohola, nesteroidnih protuupalnih lijekova, nadražujuće i hiperlipidne hrane ili probavnih smetnji. Rjeđe je akutni gastritis posljedica traume, opeklina, hipovolemije ili unosa iritantnih kemikalija.
- S druge strane, kronični gastritis češće se objašnjava infekcijama uzrokovanim Helicobacter pylori.
Objavljeni materijal ima za cilj omogućiti brzi pristup općim savjetima, prijedlozima i lijekovima koje liječnici i udžbenici obično izdaju za liječenje gastritisa; takve naznake ni na koji način ne smiju zamijeniti mišljenje liječnika ili drugih zdravstvenih stručnjaka u sektoru koji liječe pacijenta.
Što uraditi
- Ispravite sve nepravilne prehrambene navike, usvajajući zdravu i uravnoteženu prehranu; ovo je prvi i najvažniji lijek za primjenu u slučaju uobičajenog akutnog gastritisa
- Polako žvačite
- Rasporedite obroke na mnogo zalogaja
- Ograničite unos nesteroidnih protuupalnih lijekova što je više moguće. U slučaju da nije moguće prekinuti terapiju, uz liječnički savjet dodajte gastroprotektivni lijek
- U slučaju stresa, uzmite tečajeve joge i pilatesa za ublažavanje napetosti. Upamtite da stres također može negativno utjecati na zdravlje, naglašavajući želučanu žgaravicu
- Posvetite se sportskoj praksi
- Odmah potražite liječničku pomoć ako je povraćanje ili krvava stolica povezana s gastritisom
- U slučaju gastritisa ovisi o H. pylori, što prije započeti terapiju antibioticima u kombinaciji s gastroprotektivnim lijekovima i / ili inhibitorima protonske pumpe (trostruka / četverostruka terapija). Terapiju mora propisati liječnik.
- Konzumirajte voće između obroka jer može uzrokovati nadutost želuca
- Uvijek ručajte i večerajte otprilike u isto vrijeme
- Pravilno odgovaraju hrani. Na primjer, lijek za gastritis koji se prenosi hranom je izbjegavanje kombiniranja proteina + ugljikohidrata (osobito ako je jednostavno) u velikim količinama.
- Prošećite nakon obroka kako biste pomogli probavi i spriječili predugo stagniranje hrane u želucu
- Uzimanje velikih količina vode dobar je lijek za ublažavanje simptoma gastritisa jer slina i tekućine djeluju kao blaga zaštita (za sluznicu jednjaka) od kiselih želučanih sokova
Što NE činiti
- Piti alkohol. Alkohol je jedan od glavnih krivaca akutnog gastritisa
- Uzimanje prevelikih količina NSAID -a
- Uzmite nadražujuće tvari za sluznicu želuca
- Pušenje: poput alkohola, pušenje također iritira želučanu sluznicu, naglašavajući simptome gastritisa
- Uzimajte mlijeko i derivate odmah nakon primjene antibiotika poput tetraciklina: mliječni proizvodi mogu inaktivirati lijek
- Vrijeme: kada se posumnja na gastritis, preporuča se odmah se obratiti liječniku kako bi što prije započeo bilo kakav poseban tretman
- Pijte malo tekućine. Voda je izvrstan lijek za sprječavanje dehidracije u slučaju gastritisa povezanog s proljevom ili povraćanjem
- Prejedanje može otežati probavu, produžujući vrijeme zadržavanja hrane u želucu
- Jedite kada ste previše nervozni ili pod stresom. U takvim okolnostima, pacijent ima tendenciju nehotice progutati abnormalne količine hrane, brzo je žvačući
- Brzo. Post, osobito ako je dugotrajan, povećava želučanu kiselinu, naglašavajući simptome gastritisa
Što jesti
- Uzmite jogurt sa živim mliječnim fermentima ili probiotik u slučaju dugotrajne terapije antibioticima (za jačanje imunološkog sustava)
- Jedite puno voća i povrća jer su bogati antioksidansima (vitaminima C i E)
- Mlijeko (alkalna hrana koja može ublažiti želučanu kiselost). Radije obrano ili polumasno mlijeko od punomasnog mlijeka. Nemojte prekoračiti doze.
- Artičoke, kopriva, krumpir, banana, kupus
- Bijelo meso, nemasna riba, nefermentirani nemasni sirevi
- Preferirajte ekstra djevičansko maslinovo ulje
- Povrće narančaste boje (osim agruma)
- sezam
- Zob i smeđa riža
Što NE jesti
- Izbjegavajte konzumaciju hrane koja se teško probavlja, poput umaka, pomfrita i hrane bogate mastima
- Kava, čaj, pića na bazi matéa, guarana, kola
- Vino (ograničena potrošnja)
- Čili i začinjena hrana općenito
- Masno meso i riba, dimljena riba, fermentirani masni sirevi
- Gazirana pića
- Hladna hrana poput sladoleda i sladoleda natašte
- Začini, uključujući papar, češnjak i crvenu papriku
- Rajčice, suho voće i kiselo voće
- Sirova ili nedovoljno kuhana hrana (izbjegavanje te hrane preventivni je oblik za infekcije uzrokovane H. pylori, bakterija koja može zaraziti ljude unošenjem sirovog ili nedovoljno termički obrađenog mesa)
Prirodni lijekovi i lijekovi
- Kako bi se ubrzalo ozdravljenje, preporučuje se uzimanje biljnih čajeva formuliranih s aktivnim sastojcima ekstrahiranim iz sluzavih i gastroprotektivnih biljaka:
- Aloe vera gel (ne sok od aloe, koji može naglasiti žgaravicu zbog antrakinona)
- Kamilica (Chamomilla recutita) → umirujuća, spazmolitička, protuupalna i antibakterijska svojstva
- Sljez (Malva sylvestris) → protuupalno djelovanje na sluznicu želuca
- Altea (Althaea officinalis L.) → omekšavajuća i protuupalna svojstva
- Alginska kiselina, koristan lijek za zaštitu želučane stijenke od gastritisa i čira
- Sladić (Glycyrrhiza glabra) → zahvaljujući blagotvornom djelovanju na želudac, sladić je prirodni lijek za gastritis. Kontraindicirana u slučaju hipertenzije
- Paprena metvica (Mentha piperita) → antispasticno djelovanje na stanice glatkih mišića probavnog sustava
Farmakološko liječenje
- Inhibitori protonske pumpe (PPI):
- Pantoprazol (npr. Peptazol, Pantorc, Nolpaza, Gastroloc)
- Lansoprazol (npr. Pergastid, Lomevel, Lansox)
- Antacidi:
- Aluminij hidroksid + magnezijev hidroksid (Maalox plus)
- kalcijev karbonat
- natrij bikarbonat
- Zaštitnici sluznice želuca:
- Sukralfat (npr. Degastril, Citogel, Teva)
- Spojevi bizmuta (npr. Bizmut salicilat)
- Antibiotici: uzimati samo u slučaju potvrđene infekcije H. pylori u kontekstu gastritisa:
- amoksicilin (npr. Augmentin, Klavux)
- metronidazol (npr. Metronid, Deflamon)
Antibiotici se moraju kombinirati sa sukralfatom i / ili PPI
Prevencija
- Često perite ruke sapunom i vodom kako biste smanjili rizik od infekcija Helicobacter pylori. Smatra se da se bakterija prenosi s subjekta na subjekta gutanjem zaražene hrane ili vode
- Jedite dobro kuhanu hranu kako biste izbjegli infekcije H. pylory
- Smanjiti stres
- Nemojte piti alkohol
- Ne puši
- Ograničite primjenu NSAID -a što je više moguće
- Slijedeći zdravu i uravnoteženu prehranu, bez viškova i potencijalno iritantne hrane za sluznicu želuca, valjano je sredstvo za sprječavanje gastritisa.
Medicinski tretmani
- Uobičajeni akutni gastritis ne zahtijeva nikakav poseban medicinski tretman, budući da je provođenje jednostavnih mjera opreza u prehrani obično dovoljno za kontrolu simptoma gastritisa.
- U slučaju kroničnog gastritisa ovisnog o alkoholu, potrebno je prestati piti alkohol. Ako se pacijent ne može detoksicirati od alkohola, potrebno je pribjeći psihološkoj potpornoj terapiji koja će mu pomoći u prevladavanju bolesti
- U slučaju kroničnog gastritisa ovisnog o pušenju, potrebno je prestati pušiti. Obilni pušač koji boluje od gastritisa može se liječiti posebnim lijekovima za prestanak pušenja
Ostali članci na temu "Lijekovi za gastritis"
- Gastritis: prehrana i prirodni lijekovi
- Gastritis
- Gastritis: simptomi i komplikacije
- Gastritis: dijagnostika i liječenje
- Atrofični gastritis
- Gastritis - lijekovi za liječenje gastritisa
- Dijeta i gastritis
- Gastritis: prirodni lijekovi