DPR 187/01 definira "tjesteninu od krupice od tvrde pšenice i tjesteninu od krupice od tvrde pšenice" proizvode dobivene izvlačenjem, valjanjem i posljedičnim sušenjem tijesta pripremljenih, isključivo i isključivo s krupicom od krute pšenice i krupicom i vodom.
Jedini sastojci dopušteni za proizvodnju tjestenine u Italiji su stoga griz (ili griz) i voda, s izuzetkom posebnih tjestenina (na bazi jaja, punjene itd.); dodatak soli (natrijev klorid) također je dopušten do najviše 4% na suhom proizvodu. Iz toga proizlazi da su kalorije različitih vrsta tjestenine prilično ujednačene, bez obzira na proizvođača, s fluktuacijama koje su obično manje od 5% za tjestenine iste kategorije i veličine. Za najčešće tjestenine, suhe industrijske, govorimo o 360 kalorija na 100 grama. Različiti začini uvelike obogaćuju tjesteninu utječući na njenu kalorijsku i nutritivnu vrijednost; ako se dodaju poštujući pravila zdrava talijanska prehrana, pomozite da postane potpuno i uravnoteženo jelo.
Kako bismo čitatelju pomogli u izračunavanju kalorija tjestenine, pripremili smo ovaj jednostavan modul; dovoljno je odabrati vrstu tjestenine i sastojke koji je prate, s vremena na vrijeme navesti relativne količine. Klikom na gumb "izračunaj kalorije tjestenine" modul će vratiti unos kalorija vašem jelu.
NAPOMENA: kalorije tjestenine, kao i bilo koje druge hrane ili gotovog jela, izračunavaju se konvencionalno na sirovu težinu.
Vrsta tjestenine
Testenina od griza od tvrde pšenice Tjestenina od griza od tvrde pšenice: tortiglioni Tjestenina od griza od tvrde pšenice: špageti Tjestenina od krupice od griza od tvrde pšenice: tjestenina od cjelovitih jaja Jaja od 320 kalorija 321 kalorija tjestenina 322 kalorije Tjestenina 323 Kalorija Tjestenina 324 Kalorija Tjestenina 325 Kalorija Tjestenina 325 Kalorična tjestenina 327 Kalorična tjestenina 328 Kalorična tjestenina 329 Kalorična tjestenina 330 Kalorična tjestenina 331 Kalorična tjestenina 332 Kalorična tjestenina 333 Kalorična tjestenina 334 Kalorična tjestenina 335 Kalorična tjestenina kalorije 336 kalorična tjestenina 337 kalorična tjestenina 338 kalorična tjestenina 339 kalorija tjestenina 340 kalorija tjestenina 340 kalorija tjestenina 340 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 340 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 kalorija tjestenina 339 tjestenina 343 kalorija tjestenina 344 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 346 kalorija tjestenina 347 kalorija tjestenina Tjestenina 348 kalorija tjestenina 349 kalorija tjestenina 350 kalorija tjestenina 351 kalorija tjestenina 352 kalorija tjestenina 353 kalorija tjestenina 354 kalorija tjestenina 355 kalorija tjestenina 356 kalorija tjestenina 357 kalorija tjestenina 358 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 344 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina 345 kalorija tjestenina tj. 359 kalorija tjestenina 360 kalorija tjestenina 361 kalorija tjestenina 362 kalorija tjestenina 363 kalorija tjestenina 364 kalorija tjestenina 365 kalorija tjestenina 366 kalorija tjestenina 367 kalorija tjestenina 368 kalorija tjestenina 369 kalorija tjestenina 370 kalorija tjestenina Tjestenina 371 kalorija tjestenina 372 kalorija tjestenina 373 kalorija tjestenina 374 kalorija tjestenina 375 kalorija tjestenina 376 kalorija tjestenina 377 kalorija tjestenina 378 kalorija tjestenina 379 kalorija tjestenina 380 kalorija tjestenina 381 kalorija tjestenina 382 kalorija tjestenina 383 kalorija tjestenina kalorija 384 kalorija tjestenina 385 kalorija tjestenina 386 kalorija tjestenina 387 kalorija tjestenina 388 kalorija tjestenina 389 kalorija tjestenina 390 kalorija tjestenina 391 kalorija kalorična tjestenina 392 kalorija tjestenina 393 kalorija tjestenina 394 kalorija tjestenina 395 kalorija tjestenina Tjestenina 396 kalorija tjestenina 397 kalorija tjestenina 398 kalorija tjestenina 399 kalorija tjestenina 400 kalorija tjestenina
Sastojak tjestenine
Sastojak tjestenine
Sastojak tjestenine
Sastojak tjestenine
Sastojak tjestenine
Sastojak tjestenine
KJoule pasta
Tjestenina s rajčicom - lagana i ukusna
Recept za pripremu tjestenine od rajčice pune okusa, ali niskokalorične jer se kuha s vrlo malo dodanih masti. Alice, vaš PersonalCooker je emitiran na MypersonaltrainerTv -u.
Tjestenina Penne s umakom arrabbiata
Problemi s reprodukcijom videozapisa? Ponovo učitajte video sa youtube -a.
- Idite na Video stranicu
- Idite na odjeljak Video recepti
- Video pogledajte na youtube -u
Ostale žitarice i proizvodi ) Rižino brašno Raženo brašno Sirkovo brašno Brašno i griz Brašno od cjelovitog pšenice Manitoba brašno Pizza brašno Focaccia Orašasti plodovi Pšenica ili pšenica Pšenične klice Opečena pšenica Heljda Zlatno meso Zobno mlijeko Rižino mlijeko Kukuruz slad Proso Muesli Ječam ustajali kruh Beskvasni kruh i kruh od kruha Carasau tjestenina Riža tjestenina Tjestenina od cjelovite pšenice Piadina Mala pizza Pizza Pop kukuruz Pecivo Quinoa Riža Basmati riža Konvertirana riža Bijela riža Riža Punozrnato kuhana riža Puhana riža Venera riža Raž i rožnata raž Griz Griz Sorg špageti Tefa Tigelle Triticale OSTALI ČLANCI ŽITARICE I DERIVATI Kategorije Hrana Alkoholičari Meso Žitarice i derivati Zaslađivači Slatkiši Iznutrice Voće Suho voće Mlijeko i derivati Mahunarke Ulja i masti Riba i riblji proizvodi Salami Začini Povrće Zdravstveni recepti Predjela Kruh, pice i pite slanine i deserti Sladoledi i sorbeti Sirupi, likeri i grappi Osnovne pripreme ---- U kuhinji s ostacima karnevalski recepti Božićni recepti Dijetetski recepti Lagani recepti Dan žena, Majčin dan, Tatin dan Funkcionalni recepti Međunarodni recepti Uskrsni recepti Recepti za celijakiju Recepti za dijabetičare Blagdanski recepti Recepti za Valentinovo Vegetarijanski recepti Proteinski recepti Regionalni recepti Veganski recepti