Rast u visinu

Rast u visini: kako se to događa i o čemu ovisi

Tijekom djetinjstva i adolescencije na kosti ljudskog tijela utječu kontinuirani rast i preoblikovanje, od kojih neki prestaju u odrasloj dobi; drugi ostaju tijekom života, toliko da se kostur svakih 10 godina potpuno obnavlja.

Povećanje visine tijekom razvoja rezultat je uzdužnog rasta dugih kostiju.Taj rast jamči prisutnost takozvane konjugacijske hrskavice, čije zavarivanje na kraju razvoja isključuje svako daljnje staturno povećanje.

U djetinjstvu i adolescenciji moguće je razlikovati dvije male regije, nazvane epifizne ploče, koje se nalaze između epifize i dijafize dugih kostiju, a prisutne su i u nekim kratkim kostima.

Ove ploče - također poznate kao hrskavični diskovi, jezgre rasta kostiju, metafize ili konjugacijske hrskavice - smještaju određene stanice, nazvane hondrogene stanice. To je stanična populacija koja se stalno dijeli, odgovorna za proizvodnju hondroblasta, čiji oni predstavljaju prirodne prekursore.

Hondrogene populacije stvaraju hondroblaste (stanice odgovorne za taloženje hrskavice), koje se, ispunivši tu funkciju, pretvaraju u hondrocite (neaktivne stanice). Zatim dolazi do postupne reapsorpcije tako nastale hrskavice, kalcifikacije zaostalog matriksa i postupnog pretvaranja novonastale vlaknaste kosti u kost lamelarnog tipa.

Cijeli proces omogućuje priraštaj dugih kostiju.

Hormonski utjecaji i zaustavljanje rasta

Rast reguliraju različiti hormoni; prije puberteta poticaj za produljenje dugih kostiju uglavnom daje GH (ili somatotropni hormon), u sinergiji s hormonima štitnjače, kao i s inzulinom i sličnim faktorima rasta inzulina (koji pojačavaju njihovo djelovanje).

Defekt ili višak ovih hormona, osobito GH, T3 i T4, određuju promjene u rastu (patuljasti ili gigantizam).

Na kraju puberteta, otprilike oko 16-17 godina za žene i oko 18-20 godina za muškarce, stasni rast prestaje. Rast prestaje jer se epifize spajaju s metafizama i ploče za rast prestaju funkcionirati. Od ovog trenutka više nije moguće povećati duljinu kosti.

Za ovaj blok odgovorni su spolni hormoni koji nakon izazivanja brzog ubrzanja rasta u pubertetu određuju njegovo konačno zaustavljanje.

U žena masovna sekrecija estrogena u pubertetu izaziva zatvaranje konjugirane hrskavice dugih kostiju, čime se učinkovito završava faza rasta. Isto vrijedi i za muškarce, gdje porast androgena također povećava proizvodnju estrogena (zbog periferne aktivnosti enzima aromataze), uzrokujući međusobno povezivanje interkartilaginoznih diskova i rast.

Hipogonadizam (smanjena sinteza spolnih hormona) uzrokuje gigantizam zbog neuspjeha zatvaranja epifiznih ploča u pubertetu.

Valja napomenuti da na lučenje GH -a pozitivno utječu tjelesne vježbe, a negativno pretilost (još jedan razlog više da se našoj djeci usadi zdrava sportska kultura).

Među čimbenicima okoliša koji mogu utjecati na rast u visini, dominantnu ulogu ima „prehrana, o čemu svjedoče tzv. svjetovni trend (ili svjetovni trend rasta). Zapravo, u stoljeću koje je upravo prošlo, djeca koja žive u zemljama u razvoju postigla su sve veći rast, ruku pod ruku s napretkom nacionalne ekonomske dobrobiti.Na primjer, u Italiji se rast vojnih novaka povećao za oko 10 cm između 1861. i 1961. godine.