Žuljevi

i druge tjelesne tekućine između slojeva epidermisa ili između njega i dermisa.

Zašto se formiraju?

Žuljevi su važan obrambeni mehanizam za tijelo jer potiču regeneraciju kože nakon opeklina ili prekomjernog trljanja.

Ako se ponavljanje ovih mikrotrauma nastavi s vremenom, lezija može zahvatiti bazalne slojeve epiderme, uzrokujući pucanje kapilara i nakupljanje krvi unutar mjehura.

Prisutnost ove male vrećice ispunjene tekućinom također sprječava kontakt bakterija s ranom, uklanjajući rizik od infekcija.

Mjehurići se obično pojavljuju na područjima koja su najviše opterećena sportskim aktivnostima, kao što su stopala (trkači, biciklisti, nogometaši itd.) I ruke (skijaši, košarkaši, veslači, tenisači itd.) Nakon što se žulj rastrgne, postaje ako je mjehur dovoljno natečen da stisne slojeve kože ispod, bogate živčanim završecima, bol se javlja čak i prije pucanja.

(preusko, prelabavo, previše kruto ili s podignutim unutarnjim šavovima)

Čarape moraju biti odgovarajuće veličine, bez rupa i dobro pristajati uz stopalo

U područjima kože izloženoj većem stresu dobro je nanositi hidratantne proizvode redovito trljajući kožu; na taj način koža će steći veću mekoću i otpornost na trenje

Prije treninga ili natjecanja nanesite masti na bazi vazelina na najizloženija područja kako biste smanjili trenje od trljanja

Neka vam stopala budu suha jer se mokra koža lako troši

Svi upotrijebljeni materijali moraju biti prozračni: kombinacija stagnacije tekućina i trljanja idealan je preduvjet za pojavu mjehurića

Postupno povećavajte razinu tjelesne aktivnosti dajući koži vremena za prilagodbu

reapsorbira se i koža se regenerira ne ostavljajući nikakve tragove ili ožiljke.

Što učiniti u slučaju žuljeva

Nakon što se mjehurić formira, stoga ga je dobro ostaviti netaknutim, zaštititi ga mikroperforiranim flasterom (rupe u zaštiti vrlo su važne kako bi mokraćni mjehur disao). Sterilna zaštita apsolutno je neophodna kada ste izloženi prašnjavom ili na drugi način nehigijenskom okruženju.

Samo najveći i dosadni mjehurići mogu se na jednom kraju probušiti sterilnom iglom kako bi se rana osušila, "disala" i brže zacijelila. Pražnjenje mjehura provodit će se nježnim pritiskom na njegove stijenke. Kako biste izbjegli opasnost od infekcija i potaknuli zacjeljivanje rana, dobro ju je pažljivo dezinficirati pomoću, na primjer, živog kroma. U tim se slučajevima sloj kože koji tvori stijenke mjehura ne smije ukloniti iz bilo kojeg razloga.

Danas postoje posebni hidrokoloidni zakrpe koje omogućuju disanje mjehura, čineći upravo opisani manever beskorisnim. Međutim, njegova je perforacija nužna kada je mjehur u području posebno opterećenom pokretima (na primjer u potplatu). Time se sprječava pucanje mjehurića u situacijama koje ne dopuštaju trenutnu dezinfekciju rane.

Umjesto toga, liječenje mjehurića ispunjenih krvlju treba prepustiti stručnom osoblju kako bi se izbjegla opasnost od infekcije ili daljnjih ozljeda. Isto vrijedi i za dijabetičare ili za one koji pate od problema s cirkulacijom.

Ako se žulj spontano istroši, dobro je očistiti ranu fiziološkom otopinom i tretirati je kao takvu (nanošenje flastera ili neljepljive gaze). Iz istog razloga, osobito ako oticanje mjehura sugerira skoru puknuće, dobro je oprati zahvaćeno područje sapunom i vodom. Međutim, treba paziti da mjehurići ne ostanu predugo u vodi jer maceracija kože pogoduje njihovom lomljenju.

Nakupljanje gnoja u rani ili intenzivno crvenilo kože povezano s lokalnom hipertermijom mogu biti znakovi infekcije. U prisutnosti ovih simptoma preporučljivo je obratiti se liječniku radi kontrole.

Nastavite čitati: Žuljevi na stopalima: kako i zašto nastaju? Što NE činiti