Iz tog razloga, kada se otkrije promijenjena glukoza natašte, često govorimo o predijabetesu, žutom svjetlu koje bi trebalo pozvati pacijenta da obrati veću pozornost na prehranu i razinu dnevne tjelesne aktivnosti.
.jpg)
Promijenjeni šećer u krvi natašte upozorenje je koje nas podsjeća na dvije vrlo važne stvari. Prva je da dijabetes melitus tip II ne nastupi iznenada, ali u većini slučajeva, ako ne i uvijek, prolazi kroz reverzibilno stanje i nije baš patološko koje traje godinama. Ovo stanje, koje možemo identificirati u "promijenjenoj glukozi u krvi natašte, ne daje posebne simptome, zbog čega je nakon četrdeset petog rođendana, osobito u prisutnosti prekomjerne tjelesne težine i poznavanja bolesti, potrebno pratiti svoju krv šećera s određenom pažnjom. ocjena je negativna, test se mora ponoviti nakon tri godine.
S druge strane, za visokorizičnu populaciju (preddijabetička stanja, obiteljska anamneza dijabetes melitusa, metabolički sindrom, hipertenzija, hiperlipidemija, majke makrosomične novorođenčadi), dijagnostičke pretrage treba razmotriti ranije i provoditi ih najmanje jednom godišnje.
Iako nisu stvarne bolesti, nalaz preddijabetičkih stanja nikada ne treba podcjenjivati jer predstavljaju važan čimbenik rizika za budući razvoj otvorenog dijabetesa, kao i povezan s "povećanom učestalošću ateroskleroze, a osobito ishemijska bolest srca.
(IGT), iako dva uvjeta mogu koegzistirati.
Dijagnoza IGT-a postavlja se takozvanim oralnim opterećenjem glukozom, u kojem se tijekom vremena bilježi bolesnikov glikemijski odgovor na unos 75 grama glukoze otopljene u vodi; ako su nakon dva sata razine glukoze u krvi veće od određenog praga vrijednosti (> 140 mg / dL, ali manje od 200 mg / dL), govorimo o IGT -u. Ovo stanje predstavlja veći rizik od evolucije u otvoreni dijabetes od IFG -a pa je iz tog razloga nakon otkrivanja promijenjenog gladovanja glukoze u krvi vrlo često liječnik usmjerava pacijenta na oralni test opterećenja glukozom.
Preddijabetička stanja predstavljena su oslabljenom tolerancijom glukoze (IGT) i poremećenom glikemijom natašte (IFG).
Ovisno o izvorima, govorimo o oslabljenoj glukozi u krvi natašte kada su razine glukoze u krvi izmjerene na uzorku male venske krvi, uzete nakon gladovanja najmanje 8 sati (dopuštena je samo voda):
- veći ili jednak 110 mg / dL (6,1 mmol / L), ali još uvijek manji od 126 mg / dL (6,9 mmol / L, koji su patognomični za dijabetes) - Smjernice SZO Svjetska zdravstvena organizacija -
- veći ili jednaki 100 mg / dL (5,6 mmol / L), ali još uvijek manji od 126 mg / dL (6,9 mmol / L, koji su patogeni za dijabetes) - ADA smjernice Američko udruženje za dijabetes.
Da biste saznali više, pročitajte: Primjer prehrane za dijabetes melitus tipa 2
Dijetalna intervencija bit će popraćena većom tjelesnom aktivnošću, što je važnija to što osoba ima višak kilograma. Nitko, međutim, neće tražiti da postanete sportaš: hodajte žustro trideset minuta dnevno (ili to radite barem 4 puta tjedno) ) i preferiranje nekoliko zdravih stepenica do lifta izvanredno je učinkovita strategija za sprječavanje dijabetesa i poboljšanje opće dobrobiti i profila lipida (kolesterolemija, trigliceridemija itd.).
Da biste saznali više, pročitajte: Tjelesna aktivnost i dijabetes tipa 2
