Kalifornijska masaža: što je to i prednosti

Kalifornijska je posebna vrsta opuštajuće masaže.

Shutterstock

Rođena u Kaliforniji oko '70 -ih, kalifornijska masaža nema za cilj samo postizanje dobrobiti tijela, već prije svega postizanje "ponovne ravnoteže" između fizičkog i duhovnog plana.Namjera kalifornijske masaže je, dakle, omogućiti postizanje stanja harmonije između tijela i uma.

Tijekom članka analizirat će se glavne karakteristike kalifornijske masaže, potencijalne dobrobiti koje joj se pripisuju i način na koji se izvodi.

cijelog organizma, dakle pojedinca. Prema filozofiji koja stoji iza ove vrste liječenja, kalifornijska masaža - dakle kontakt koji se neizbježno stvara između masera i maserke - mora biti važno osjetilno iskustvo sposobno za stvaranje blagostanja. Međutim, to se osjetilno iskustvo ne smije zbuniti i to nema veze sa spolnom sferom.

Bilješke o povijesti kalifornijske masaže

Kalifornijska masaža rođena je u 70 -ima u blizini San Francisca, u "hippy" Kaliforniji. U početku se ova masaža prakticirala u kontekstu grupnih terapija, gdje su se ljudi masirali jedni s drugima s namjerom istraživanja "ravnoteže s vlastitom i "tuđe tijelo, kako bi pronašli neku vrstu zajedničke dobrobiti. Danas, međutim, kalifornijsku masažu izvode majstori stručnjaci u jednom kontekstu, a ne u grupi.

koristi se za izvođenje tretmana, a ne toliko za samu masažu);
  • Promicati i stimulirati limfnu i cirkulaciju krvi;
  • Promicati mršavljenje;
  • Smanjuje celulit;
  • Promicati uklanjanje toksina;
  • Potaknite probavu.
  • Psihičke prednosti

    Što se tiče potencijalnih psihičkih prednosti, međutim, prema onima koji je prakticiraju, kalifornijska masaža bila bi sposobna:

    • Oslobodite se stresa i napetosti;
    • Smanjiti anksiozna stanja (jasno, u prisutnosti nepatološke tjeskobe);
    • Suzbijanje napada panike;
    • Povećati samopoštovanje;
    • Ponovno uravnoteženje živčanog sustava, pomažući pojedincu koji se podvrgne ponovnom uspostavljanju pozitivnog kontakta sa svojim tijelom.
    Oznake:  centrifugirano hodati zdravlje-jednjaka