LDL, ili "loš", u krvi i igra ulogu u kontroli šećera u krvi. Osim toga, povećavaju osjećaj sitosti i potiču mršavljenje.Značajno je da mrkva sadrži posebnu vrstu topljivih vlakana poznatu kao kalcijev pektat, tvar koja se čini posebno učinkovitom u uklanjanju masnih kiselina i snižavanju visoke razine kolesterola. U ovom slučaju praktički nema razlike između velike mrkve i dječje mrkve. I normalna verzija i dječja mrkva sadrže oko 3,4 grama vlakana, što je jednako 14% preporučene dnevne doze, opet za šalicu povrća. Kriške.
Oznake:
seksualnost sladoled dlaka
Pogledajte ostale članke s oznakom Torte od mrkve - Mrkve - Kolači
