Biljni i ljekoviti biljni dodaci postaju sve popularniji, nakon rasprostranjenog interesa za sve prirodno. Čak i ako je često zamagljena ogromnim komercijalnim interesima koji se vrte oko nje, fitoterapija - to jest skup znanja koja omogućuje korištenje različitih biljaka u terapeutske svrhe - ozbiljna je i vjerodostojna znanost sa svojim prednostima i ograničenjima. Među njima je i činjenica da mnogi biljni proizvodi imaju kontraindikacije koje ne savjetuju njihovu upotrebu u prisutnosti određenih patologija.
Kako bi se spoznao stupanj sigurnosti ljekovitog bilja i biljaka, potrebno je procijeniti tri elementa: vrstu upotrijebljenog proizvoda, trenutno i prethodno zdravstveno stanje korisnika te moguće, istodobno uzimanje lijekova ili drugih biljnih proizvoda .
To je zato što neke ljekovite biljke sadrže aktivne sastojke koji mogu utjecati na tjelesne funkcije na sličan način kao i lijek. Neki od njih, na primjer, prodaju se samo u ljekarnama, dok su drugi uobičajeni sastojak farmaceutskih proizvoda i dodataka prehrani. Ovo posljednje, čak i ako je općenito obdareno blažim aktivnostima, može biti potencijalno opasno za određene kategorije ljudi. Bilje i ljekovito bilje sa svojstvima za mršavljenje mogu, na primjer, biti opasne za srčane bolesnike (to je slučaj s guaranom, yerba mateom i gorkom narančom) i za one koji pate od hipertireoze (alge bogate jodom, poput fukusa ili laminarije). Mnogi dijetetski proizvodi mogu ometati aktivnost različitih lijekova, dodavati im ili smanjivati njihovu apsorpciju i terapeutski učinak.
Zbog svih ovih razloga, preventivna medicinska konzultacija vrlo je važna kako bi se osiguralo da nema kontraindikacija za njihovu uporabu. Nakon dobivanja odobrenja važno je prijeći na proizvode koji sadrže samo jednu ili nekoliko biljaka ili ljekovitih biljaka, standardiziranih u aktivnim sastojcima koji ih karakteriziraju (doze trebaju biti navedene na naljepnici). Ovaj je aspekt temeljni jer predstavlja jedini element na temelju kojeg se može procijeniti kvaliteta proizvoda. Sadržaj aktivnih sastojaka biljke zapravo varira u odnosu na brojne čimbenike, kao što su okolišni uvjeti u kojima se uzgaja, iste tehnike uzgoja, razdoblje berbe, način konzerviranja i vrsta prerade. Ako uzmemo u obzir sve ove elemente, lako je zamisliti stupanj raznolikosti prisutnih između visokokvalitetnih i nekvalitetnih proizvoda. U nekima od njih dolazi iz -U zemljama EU čak su pronađeni tragovi otrovnih tvari, lijekova i pesticida.
Odaberite biljku Jela Bagrem Acerola Kiseljak Stolisnik Stolisnik Millefoglie Aconito Adatoda Češnjak Agnokasto Agrimonija Alchemilla Alkekengi Aloe Altea Vještica Lješnjak Ammi ili Visnaga Ananas Andrographis Anemona Pulsatilla Angelica Anis Zvjezdica Angosa Aparatura Gljiva Boldo Borage Shepherd's Torbica Boswellia Bucco Butea superba Kakao Kajeput Calamus Calemus Neven Camedrio Kamilica Rimska kamilica Cimet Citlon Azijski čičak Carvi Cascara Cateca Cacaca Cataca Cataca Cataca Žutika američka krizantema kumin kurkuma Damiana digitalna dioskorea drosera dulcamara Dunalilella Echinacea Eder Ephedra Elenio eleutherococcus Helichrysum noćurka Preslica Lucerna Erica Euphrasia Erisimo Escolzia Eukaliptus Farfara Farfaraccio Kalabar grah Piskavica Komorač Phytolacca Frangola Ash Fumaria japanske gljive Galega Ganoderma lucidum Garcinia cambogia Mulberry encijan metle ginkgo Guipana ginkgo Guipana Guipane Gynestra ginkgo Hibelia Gimnazija Hibelia gospina trava kestena Ispaghul Hyssop Jaborandi Kava kava Konjac Laminaria Trešnja Lovor Lavanda Lemongrass Lespedeza Lovage Islandski lišaj Limun Lan Lippice Lobelia Hmelj Maca Majoran Kukuruz Manna Marrubio Marrubio d "voda Matè Melaleuca Meliloto Oreh meliša Monomova orahinja Mak od koprive Papaja Parietaria Groznica Passiflora Čili Perila Perivija Periwinkle Phyllanthus Trputac Picrorhiza Pilosella Pino Pisci dia Podofillo Polygala Grejpfrut Peršin Psyllium Pueraria mirifica Mesarska metla Pygeum Quassia Hrast Rabarbara Ratania Rauwolfia ribizla Ricinusovo zrnce Rhodiola Šipak Ružmarin Vrba Sarsaparilla Kadulja Bazga Sassafras Sedum Ergot Senna Serenoarepens Soja Solidago spirulina Tamarind Tansy Maslačak Jazavac Čaj limeta Majčina dušica Tormentilla djetelina Fibrin djetelina Tuia Uncaria Medvjeda Valerijana Vanilija Mullein Verbena Veronica Viburnum Vinca Maćuhica Imela Vine Withania Yohimbe Šafran Ginger Agregat Affet Reumatoidni artritis Artroza Astenija Seksualna osoba Astenija Seks Blefaritis i konjunktivitis Očne kese Bronhitis Kamenje u bubrezima Kamenac u slinji Zaraznost Ćelavost Androgeneza Krvava kosa Karijes Dijabetes dijabetes Hemoroidi i Epistaksis Srčani eretizam Groznica Fibromijalgija Nadutost Flebitis Gastritis Čišćenje zubnog mesa Gingivitis Herpes Gubitak apetita Urinarne infekcije Gripa Nesanica Hipersomnija Nadraženo crijevo Prostatična hipertenzija Prostata hipertrofija Žutica Laringitis Bubrezi Litijaza Bolest suza Bolesti tegobe Nadražaja Analne pukotine Gastroezofagealni valjci (debeli trbuh) Bore Salmonela Predmenstrualni sindrom Prestanak pušenja Stomak Stres Kašalj Trigliceridi Antibiotici atarrali Anticellulitiche Antiepileptici Antidiaforetiche diareje edematozno anthelmintik protiv povraćanja Antiemorroidarie antiflogističan Antiidrotiche Antinevrotiche Antioksidansi antipiretik antireumatik antiskorbutski antiseptik grčeve protiv mokraćne aperitiv aromati opor balsamico Bechiche Capillarotrope kardiotonik nadimanja katarze kaustike Cicatrizant cholagogue choleretic Boje dekongestivi Dezodoransi čišćenje Deterdženti diaphoretic Dezinfekcijska sredstva Detox Osvježavajući Diuretici Uzbudljiva emetik emmenagoghe emollients hcmostatičnc Energy Epatoprotettrici Ekspektoransi Eupeptički Fotosenzibilizatori Galaktofori Galaktofuge Galactogoghe Hidratantni imunostimulansi Hipertenzivni Hipnotički Hipoglikemični Hipotenzivni nadražujući tvari Laksativ Umirujuće Narkotični živci Hranjive tvari Odontalgični Pektoralni konzervansi Revulzivi Remedializacijski Narkotici Tenifuges Tonici Vazokonstriktori Vazodilatatori Vermifuge Vescikatori Vitamini Ranjivosti