Gledaj video
to je nedostatak vode u organizmu, koji može biti uzrokovan nedovoljnom opskrbom vodom u prehrani i / ili prevelikim gubicima.
Dehidracija postaje morbidna kada gubitak prelazi 5-6% tjelesne težine.
No koji su simptomi i klinički znakovi? Koliko je zapravo opasno? Za koga? Kako se ponašati?
uzrokuje značajno organsko pregrijavanje, s negativnim posljedicama na termoregulacijski centar hipotalamusa (vidi toplinski udar).Nadalje, u dehidriranom organizmu volumen se smanjuje, tako da krv slabije cirkulira u žilama, srce postaje umorno, a u ekstremnim slučajevima može doći i do kardio-cirkulacijskog kolapsa.
Za dodatne informacije: Dehidracija Klinička dehidracija je:
- žeđ (nije uvijek prisutna, osobito u starijih osoba, a vrlo često nije proporcionalna stupnju dehidracije);
- grčevi u mišićima;
- opća slabost;
- pad tjelesne težine;
- smanjena diureza s urinom osobito tamne boje (tipična hipertonična dehidracija);
- suhoća usana, kože i sluznice;
- povećanje tjelesne temperature;
- utonule očne jabučice;
- povećan broj otkucaja srca;
- oštećen osjet;
- nedostatak suza u plaču i hladnoća ekstremiteta.
Starije osobe posebno su izložene riziku od dehidracije jer se s porastom dobi smanjuje podražaj žeđi, može postojati strah od urinarne inkontinencije (uz manji unos tekućine) ili netočnih predrasuda, te bolesti i organske i psihološke promjene predisponirane za dehidraciju.
Sportaš je posebno u opasnosti od dehidracije zbog veće količine znoja proizvedenog tijekom sportskih aktivnosti. Procjenjuje se da je za ispitanika koji se bavi tjelesnom aktivnošću potrebno 1 ml vode za svaku unesenu kaloriju.
intravenozni glukohidrosalin (kap po kap). Danas, dok se ovaj tretman nastavlja koristiti u najozbiljnijim situacijama, sve se više koristi oralna rehidracijska terapija. Posebni pripravci za rehidraciju dostupni su djeci u ljekarni po savjetu pedijatra. Za dodatne informacije: Pića protiv dehidracije i barem par litara ljeti).
