Spermatozoi i sjemena plazma (također obogaćeni izlučivanjem sjemenih mjehurića i epididimisa) tvore spermu, koja se unosi u mokraćnu cijev i ejakulira prema van tijekom koitusa.
Prostata je organ koji je prilično osjetljiv na starenje organizma. Među patologijama / poremećajima koji ga najčešće pogađaju sjećamo se: prostatitisa (ili različitih vrsta upala prostate), hipertrofije prostate i raka prostate.Za razliku od posljednje dvije, prostatitis NIJE tipičan za starenje.
, mogu imati različite etiološke uzroke; najčešće su INFEKTIVNOG podrijetla i javljaju se uglavnom kod odraslih i starijih osoba, osobito ako su kateterizirane.
Uzroci infektivnog prostatitisa su: spolna zaraza (uslijed uzleta patogena iz uretre), refluks zaraženog urina (uzrokovan popratnim patološkim promjenama u mokraćnoj cijevi, mjehuru ili samoj prostati), izravna ili limfna infekcija iz posljednjeg crijevnog trakta (za teški zatvor ili kolike) i krvotok (podrijetlom od infekcija drugih okruga).
NE-infektivni prostatitis naziva se abakterijski ili prostatoza. Najčešći uzroci su: stagnacija krvi i nakupljanje sekreta (zbog zagušenja uslijed dugotrajne spolne stimulacije bez otpuštanja, prekid koitusa, duga apstinencija itd.), Ponovljene mikrotraume (vožnja biciklom), teški zatvor i hemoroidi. Prostatoze također uključuju zarazne bolesti oblici prostatitisa s neidentificiranim bakterijskim opterećenjem. Oni sekundarni do teškog zatvora i / ili hemoroida mogu pridonijeti takozvanom "sindromu kronične boli u zdjelici".
"Posljednji oblik upalnog prostatitisa obično se dijagnosticira nasumično tijekom drugih dijagnostičkih testova i, jer se ne čini da se manifestira na bilo koji način, naziva se" asimptomatski ".
, opća slabost, akutno zadržavanje mokraće, zamućen urin, peri-bubrežna ili lumbalna bol, bol u testisima i poremećaji mokrenja. Liječenje, u slučaju bakterijske infekcije, sastoji se uglavnom od pravovremene primjene antibiotika širokog spektra i eventualno protuupalnih analgetika . Pravilna prehrana može biti od velike pomoći.
Kronični prostatitis očituje se bolom, često groznicom (ali samo u slučaju infektivnog), osjećajem težine u peri-bubrežnom području, bolovima u uretri, ponekad smetnjama u mokrenju. Kronični prostatitis je teže izliječiti; ako je prisutan, potrebno je identificirati odgovorni patogen kako bi se identificirao specifični antibiotik.
U slučaju da nije moguće identificirati specifični uzročnik (kao kod sindroma kronične boli u zdjelici), smanjuju se simptomi, predisponirajući čimbenici i moguće komplikacije. Također u ovom slučaju, ali iz različitih razloga, pravilna prehrana može biti korisna ili čak odlučujuća.
nadražaj rektuma ili hranom).Prije svega, zapamtite da je prehrana za prostatitis NORMALNO kalorična, odnosno da nastoji održati fiziološku težinu ispitanika; u slučaju da osoba pati i od prekomjerne tjelesne težine, normokalorična dijeta za prostatitis "mogla bi" odrediti manje ili više značajno smanjenje masnog tkiva.
I za akutne i za kronične, zarazne ili nepatogene, prehrana za prostatitis UVIJEK je bogata tekućinom i u osnovi se sastoji od lagane hrane, lako probavljive, loše obrađene, s malo MASNIH sastojaka životinjskog podrijetla i bogate umjesto posnih proizvoda bogate u vodi.
Dijeta za nepatogeni prostatitis i sekundarne u odnosu na druge crijevne poremećaje CILJENA je na uklanjanje uzročnika. U tom slučaju (osobito kod sindroma kronične boli u zdjelici) postaju dijete za prostatitis: dijeta za sindrom iritabilnog crijeva, dijeta za zatvor i dijeta za hemoroide.
Ove tri vrste prehrane iznimno su slične, osim u oblicima nadraženog crijeva koje također manifestiraju napade proljeva. Stoga su ove dijete prava prehrambena terapija i imaju za cilj:
- Minimizirajte iritaciju kolike sluznice
- Povećajte učestalost i lakoću evakuacije
- Spriječiti i eventualno smanjiti simptome hemoroida
Sve je to apsolutno POTREBNO za borbu protiv "potencijalnog" pokretačkog faktora određenog prostatitisa, tj promjena cirkulacijskog toka ZBOG dobro poznate hemoroidalne bolesti. Zapravo, zbog otekline i upale hemoroidnih žila (hemoroidi), krvotok loše navodnjava prostatu, uzrokujući specifične simptome; štoviše, prekomjerno širenje debelog crijeva uz prostatu, kao i izazivanje bolova u zdjelici nije lako prepoznatljiv, može uzrokovati kompresiju žlijezde i uzrokovati daljnju nelagodu.
S prehrambenog gledišta, za borbu protiv iritacije kolika, opstipacije i hemoroida, dijeta za prostatitis ima za cilj:
- Povećajte unos dijetalnih vlakana, po mogućnosti "laksativima u masi"
- Povećajte unos vode
- U nekim slučajevima povećajte unos lipida (bolje nezasićenih)
Napomena: ukupne masti nikada ne smiju prelaziti 30% kalorija, kako bi se izbjegao rizik od masnih naslaga i probavnih poteškoća - Smanjite živce: alkohol, kofein itd.
- Smanjite otpad iz hrane: ugljenisane makronutrijente u kuhanju
- Smanjite iritanse poput papra, mnogih začina ili kapsaicin
- Promicati razvoj fiziološke bakterijske flore u debelom crijevu
U praksi, što se tiče izbora hrane, u prehrani za prostatitis bit će potrebno:
- Pijte najmanje 1,0 ml vode na svakih 1,0 kcal unesenih u prehranu
- Povećajte cjelovite žitarice i mahunarke (potonje, čak i bez kore)
- Iznad svega, povećajte povrće i svježe voće
- Povećajte jušne recepte na račun suhih
- Preferirajte hladno prešana i sirova ulja kao začin
- Uklonite sva alkoholna pića, kavu, čaj (osobito crni), čokoladu i energetska pića
- Odbacite ljute začine
- Uklonite sve sustave intenzivnog i brzog kuhanja, ali nemojte previše koristiti dodatno kuhanje; radije kuhajte i kuhajte na pari
- Uklonite pušenje
- Vježbajte redovitu tjelesnu aktivnost.
Zaključno, prehrana za prostatitis varira ovisno o patološkom uzroku specifičnog prostatitisa, a u slučaju da je povezan s crijevnim poremećajima, režim prehrane također može pridonijeti rješavanju poremećaja.
