Uredio dr. Corrado Bait - specijalist za ortopediju i traumatologiju
Sport je dobar, znaš. Poboljšava koordinaciju, tonus mišića, lijek je za kardiovaskularni sustav i na kraju je koristan za samopoštovanje i dobro raspoloženje. Loše.
"Nagli porast sportskih ozljeda među djecom - naglašava Corrado Bait, pomoćnik upravitelja" Operativne jedinice za kirurgiju koljena i sportske traumatologije "na Kliničkom institutu" Humanitas "i član specijaliziranog centra za fiziokliniku u Milanu - potpuno je nov i svakako biti u vezi s načinima na koji se sport danas prakticira ". Odnosno, ukratko, s malo previše konkurencije.
A ponekad, čak i s malo osjećaja za stvarnost, taj isti osjećaj stvarnosti koji navodi roditelje da objektivno procijene svoje dijete s fizičkog gledišta. Bait opet kaže: "Tko ima ramena koljena, to jest" O ", poput onih koji imaju valgus koljena, to jest do" X ", teško da će postati prvak, a isto vrijedi i za one koji pate od skolioze. U svim tim slučajevima , bolje je ne stvarati pretjerana očekivanja kod djece, već ih jednostavno pokrenuti prema "korisnoj i zabavnoj tjelesnoj aktivnosti, kako bi imali samo sportsko dobro, bez generiranja razočaranja i frustracija." Opet, oni koji nemaju fizičke karakteristike da postane prvak, nema razloga pratiti intenzivne treninge (razmislimo o 3-4 treninga tjedno, plus 1 ili 2 utakmice vikendom) koji su potrebni onima koji umjesto toga ... mogu pokušati.
Zato obratite pozornost na izbor teretane, instruktora, sportskog kluba. "Idealan tim je onaj koji sport razumije u duhu zajedništva i zabave."
Najčešće ozljede
Iako se živi pod zastavom zdravog razuma, čak i među tinejdžerima sport može uzrokovati ozljede i prijelome. "Najčešće nesreće, po sve većoj ozbiljnosti, ozljede su medijalnog kolateralnog ligamenta koljena, meniskusa i stoga prednji križni ligament .. U prvom slučaju, intervencija nije potrebna, jer se ligament sam zacjeljuje, s 2-3 tjedna odmora.Za meniskus je evaluacija pojedinačnog slučaja temeljna, jer se puknuti meniskus može sašiti ili ukloniti. općenito se uvijek daje prednost najkonzervativnijim izborima. U najozbiljnijem slučaju, ozljedi križnog ligamenta, obično je potrebno operirati. Srećom, zahvaljujući mladoj dobi i stoga iznimno "aktivnoj" biologiji, vremena oporavka općenito su kraća od odraslih, čak i ako uvijek postoji veliki rizik od recidiva zbog tendencije adolescenata da se nikada "ne štede".
Dr. Corrado Bait
Odgovorna pomoć
Operativna jedinica za ortopediju i sportsku traumatologiju
Istraživačka bolnica Humanitas
Rozzano (MI)
www.corradobait.com - [email protected]
