To međutim ne znači da život nakon 60. godine još uvijek ne može pružiti veliko zadovoljstvo, na primjer putovanjem, postajanjem djedova i baka, više slobodnog vremena posvećenog strastima, njegovanjem novih hobija itd. Zato i nakon ove dobi postoji niz sjajnih razloga da nastavite brinuti o svom zdravlju.
Prvo dobro pravilo za brigu o svom zdravlju je održavanje zdravog i ispravnog načina života ili njegovo poboljšanje. Druga je redovito podvrgavanje kompletnom pregledu korisnom za ranu dijagnozu svih patologija ili stanja povezanih s starenjem.
U ovom kratkom članku pozornost se posebno posvećuje drugom od dva prethodno spomenuta pravila: ispiti koje treba obaviti nakon 60. godine.
);Rana dijagnoza bolesti s ovim karakteristikama omogućuje usporavanje tijeka istih, liječenje s većom vjerojatnošću uspjeha, izbjegavanje njihove degeneracije u komplikacije itd .;
Stoga u dobi od 60 i više godina pozornost prema ovoj patologiji mora nužno biti maksimalna.
Danas, kod žena starijih od šezdeset godina, usvojena strategija praćenja zdravstvenog stanja dojki i ranog otkrivanja bilo kakvih anomalija uključuje provođenje pregleda dojke svake godine, kod liječnika dojke i mamografa svake 2 godine, do 69 godine, a jednom godišnje, počevši od 70. godine života.
Osim opravdanih zabrinutosti oko raka dojke, postoje i one, jednako potrebne, za rak vrata maternice, neoplazmu koja najviše pogađa žene mlađe od 60 godina, ali koja se ipak može pojaviti čak i u ovoj dobi.
Upravo kao funkcija rizika koji je i dalje prisutan čak i nakon 60. godine, smjernice Ministarstva zdravstva preporučuju pridržavanje, barem do uključujući 64, "poziva na podvrgavanje" HPV DNA testu ili Papa testu, dva ispita posebno osmišljena za ranu dijagnozu raka vrata maternice (općenito kod žena zrelije dobi poželjno je testiranje HPV DNA).
Trenutačno se pregled radi prevencije raka prostate temelji na redovitom urološkom pregledu i na periodičnoj dozi PSA, laboratorijskom testu provedenom na uzorku krvi koji mjeri razinu enzima (PSA) koji proizvodi prostate.
Kao što se može vidjeti, nema preciznih naznaka o učestalosti podvrgavanja gore navedenim provjerama; ovaj aspekt, zapravo, varira od pojedinca do pojedinca i ovisi o čimbenicima poput prisutnosti sumnjivih simptoma i / ili obiteljske povijesti raka prostate.
, te predispozicija za osteoporozu, dijabetes i poremećaje vida i sluha tipične za stariju dob.
Nadalje, nakon 60. godine, osnovni organi, poput bubrega i jetre, mogli bi biti pogođeni protokom vremena i načinom života koji nije uvijek karakteriziran zdravljem i blagostanjem.
Ovdje su, dakle, u povremenim pregledima usmjerenim na praćenje i kontrolu gore navedenih uvjeta, ispiti koji se ne smiju propustiti i koje je dobro obavljati u redovitim intervalima:
- Trigliceridemija i holesterolemija. Oni su mjera razine u krvi (tj. U krvi), odnosno triglicerida i kolesterola. Doprinose dešifriranju rizika od kardiovaskularnih bolesti, poput moždanog udara, infarkta miokarda, ateroskleroze i koronarne bolesti srca, koje zauzimaju prvo mjesto među uzrocima smrti u Italiji
- Mjerenje krvnog tlaka.Omogućuje otkrivanje anomalija krvnog tlaka; među posljednjima, predhipertenzija i hipertenzija osobito su važne s kliničkog stajališta, budući da su, osobito potonje, povezane sa značajnim povećanjem kardiovaskularnog rizika.
- Kardiološki pregled i elektrokardiogram. Oni su bitni testovi za praćenje i kontrolu zdravlja srca.
- Ispitivanje okultne krvi u stolici, rektosigmoidoskopija i kolonoskopija. Ovo su tri istraživanja korisna za ranu identifikaciju kolorektalnog karcinoma, druge po učestalosti neoplazme među ženama i treće među muškarcima.
Poznata i kao SOF, potraga za okultnom krvlju u stolici prvi je test za rano otkrivanje kolorektalnog karcinoma, test koji Ministarstvo zdravstva preporučuje ponoviti svake 2 godine svim osobama u dobi između 50 i 69 godina.
S druge strane, rektosigmoidoskopija i kolonoskopija dubinski su pregledi koji se zbog čimbenika poput invazivnosti i troškova koriste samo ako je to iznimno potrebno. - Reumatološki posjet i MOC (računalna mineralometrija kostiju). Omogućuju utvrđivanje stanja zdravlja kostiju (osobito otpornosti na prijelome) i zaključivanje pacijentove predispozicije za osteoporozu.
- Glikemija. To je mjera razine glukoze u krvi; od temeljnog je značaja za otkrivanje dijabetes melitusa.
- Kompletna krvna slika. To je laboratorijski test koji se koristi za kvantificiranje broja korpuskularnih stanica u krvi (crvenih krvnih stanica, bijelih krvnih stanica i trombocita).
U osnovi, pruža informacije o općem zdravlju pojedinca. - Analiza urina. Pokazatelj je zdravstvenog stanja mokraćnog sustava i općeg.
Nadalje, kod osoba s dijabetesom, hipertenzijom ili s određenim bolestima jetre, omogućuje procjenu tretmana usvojenih za ta stanja. - BUN, kreatinin i mokraćna kiselina. Oni su mjera razine dušika, kreatinina i mokraćne kiseline u krvi; tri su važna pokazatelja rada bubrega.
Uricemia također pruža informacije o riziku od metaboličkih i kardiovaskularnih bolesti. - Mjerenje transaminaza i enzima gama GT (gama glutamil transferaza) Dva su krvna markera funkcije jetre (tj. Jetre).
- Posjetite oftalmologa. Koristi se za vremensku identifikaciju očnih patologija tipičnih za stariju dob, poput presbiopije, katarakte i starosne makularne degeneracije.
- Otolaringološki posjet i audiometrija. Oni istražuju akustičke sposobnosti pacijenta, ističući "mogući gubitak sluha" zbog starosti, te utvrđuju je li prikladno koristiti slušni aparat (npr. Slušni aparat, kohlearni implantat itd.).
