Herpes je zarazna bolest uzrokovana virusom. Specifični infektivni uzročnik naziva se Herpes simplex tip 1.
Hladne čireve manifestiraju se kao početni osjećaj topline, zatezanja, svrbeža i trnjenja u usnama, nakon čega slijedi pojava bolnih seroznih mjehurića; nakon što se apsorbiraju ili puknu, ove lezije evoluiraju u kraste koje lako krvare.
Nakon prvog napada bolest postaje latentna.
Pojava novih simptomatskih epizoda pogoduje stresnim ili zamornim razdobljima (prisutnost drugih bolesti, vrlo intenzivni sportovi, imunološki nedostaci, nedovoljna ili nepotpuna prehrana, lijekovi, sunčeve zrake itd.).
- Ako je moguće, izbjegavajte razdoblja pretjeranog psihološkog stresa (posao, obitelj, druge obveze itd.).
- Smanjite šanse za zarazu od drugih zaraznih bolesti, na primjer: gripe, prehlade, grlobolje, kašlja, kožnih infekcija itd.
- Osigurajte sveukupno odgovarajući nutritivni status.
- Povećajte unos vitamina (prije svega vitamina C i vitamina D) i specifičnih minerala (magnezij, željezo, cink i selen). Svi oni doprinose, iako na različite načine, potpori imunološkom sustavu.
- Povećajte ukupni unos antioksidansa (uz vitamin C, također vitamin A, vitamin E, polifenole itd.) Bore se protiv slobodnih radikala i poboljšavaju opće oksidativno stanje izbjegavajući stvaranje optimalne situacije za viruse.
- Povećajte unos esencijalnih omega 3 masnih kiselina. One su protuupalne i potiču proizvodnju antitijela od strane imunološkog sustava.
- Uzimajte probiotičku i prebiotičku hranu. Poboljšavaju crijevnu simbiotsku bakterijsku floru, uključenu u trofiku imunološkog sustava.
- Povećajte unos aminokiseline lizina. Razlog nije poznat, ali čini se da može smanjiti učestalost akutnih prehlada za čireve.
- Bavite se sportom razumne učestalosti i intenziteta.
- Uzimajte samo propisane lijekove.
- Koristite kremu za sunčanje.
- Spriječite pucanje usana zbog hladnoće, vjetra, kemikalija itd.
- Za vitamin C ili askorbinsku kiselinu: paprika, agrumi, peršin, kivi, zelena salata itd. Svi moraju biti svježi.
- Za vitamin D: riba, riblje ulje i žumanjak.
- Za cink: jetra, meso, mlijeko i derivati, neki školjkaši (osobito kamenice).
- Za selen: meso, riblji proizvodi, žumanjak, mlijeko i derivati, pojačana hrana (krumpir itd.).
- Za magnezij: sjemenke ulja, kakao, mekinje, povrće i voće.
- Za željezo: uglavnom meso, riblji proizvodi i žumanjak.
- Za polifenolne antioksidanse: osobito svježe voće i povrće, ali i crno vino, sjemenke, aromatično bilje, čaj, korijenje, ljekovito bilje itd.
- Za lizin: meso, sir, neki riblji proizvodi i mahunarke (posebno soja).
- Za probiotike: sva fermentirana hrana kao što su jogurt, tofu, tempeh, mlaćenica itd.
- Za omega 3: masna riba, malo uljarica i srodna ulja, alge.
- Kuhana hrana.
- Konzervirana hrana.
Ovi su:
- Cink i / ili heparin krema: smanjiti trajanje i nelagodu osipa.
- Aciklovir (ili slično): smanjuje replikacijski kapacitet virusa; treba ga dati kod prvih znakova osipa;
- Interferon: snažno antivirusno djelovanje.
- Imunostimulansi: uglavnom prirodni ili sintetski hormoni timusa.
- Antihistaminici: protiv svrbeža.
Osim sprječavanja zaraze i recidiva, te izvan moguće uporabe lijekova za liječenje labijalnog herpesa, nisu poznati drugi učinkoviti medicinski tretmani.