O Red Stacku - Ke Forma
CRVENI STAK- KE FORMA
Dodatak prehrani na bazi prirodnih suhih ekstrakata.
FORMAT
Staklenka od 90 kapsula
SASTAV
Suhi ekstrakt kore citrusa aurantium (sinefrin 6%); Suhi ekstrakt đumbira (5% gingerola); Kofein; Čili paprika u prahu; Kora vrbe (salicin 15%); Teobromin; Fenilalanin; Tirozin; Taurin; Kalij jodid; Sredstvo protiv zgrudnjavanja: silicijev dioksid. Omotavanje: prehrambena želatina
Značajke proizvoda Red Stack - Ke Forma
Termogeneza: održavanje tjelesne temperature od vitalne je važnosti za ljudski organizam, koji se obvezuje održavati je konstantnom kako nizom lako uočljivih mehanizama, tako i aktiviranjem dubokih i nesvjesnih procesa. Među najneposrednijim i najbržim metodama prilagodbe spominjemo:
termogeneza s drhtavicom, karakterizirana asinhronom kontrakcijom mišića agonista i antagonista, neophodnom za povećanje proizvodnje topline do 3 puta u usporedbi s bazalnim stanjem;
periferna vazokonstrikcija i središnja vazodilatacija, neophodni za održavanje metabolički aktivnih vitalnih organa.
Uz uzbuđenje, postoji niz drugih biokemijskih procesa koji su u osnovi aktivacije simpatičkog sustava i pripadaju takozvanoj termogenezi bez uzbuđenja; ti mehanizmi jamče proizvodnju topline razbijanjem kemijskih veza i pretvorbom kemikalija energija u energiju Svi su ti biokemijski događaji aktivni procesi koji zahtijevaju znatnu potrošnju energije koja neizbježno utječe na dnevnu potrebu za energijom. Nije slučajno što se termogeneza koristi i kao metoda kontrole tjelesne težine koja tako može održavati svoju težinu čak i kad su podvrgnuti visokokaloričnoj dijeti (pod uvjetom da su ti procesi posebno aktivni).
Ako različite namirnice doprinose ovoj potrošnji energije, utječući na prisilnu termogenezu uzrokovanu prehranom - to jest na unos kalorija potrebnih za probavu, apsorpciju i metabolizam određene hranjive tvari - specifični dodaci određuju indukciju izborne termogeneze, koju jamči prisutnost specifičnih tvari sposobnih modulirati simpatički živčani odgovor i djelovati specifično na određena tkiva.
Među najaktivnijim tkivima u tom smislu nalazimo sveprisutnu jetru (središnji organ u ljudskom metabolizmu), mišićno tkivo i masno tkivo. Konkretno, specifična varijanta ovog tkiva - poznata kao smeđe masno tkivo, prisutna u velikim količinama tijekom fetalnog života i koncentriran samo u malim žarištima u odraslom ljudskom organizmu - vrlo je uključen u nastanak topline, zahvaljujući prisutnosti razdvojenih proteina koji omogućuju rasipanje mitohondrijskog protonskog gradijenta u toplinskoj energiji, bez proizvodnje ATP -a.
Termogeneza i mršavljenje
Iz kratkog izlaganja vidljivo je kako termogeneza može biti korisna u kontroli tjelesne težine, te kako neizbježno tjelesna težina može utjecati na termogeni kapacitet organizma. Posebno, tijekom procesa mršavljenja podržanog niskokaloričnim dijetama, neizbježno je utvrđeno smanjenje termogenog kapaciteta tijela, što utječe na nastavak mršavljenja. I to je upravo jedna od još uvijek otvorenih točaka za raspravu na kojima treba raditi kako bi mršavljenje bilo postupno, manje stresno i trajno.
Termogeneza i termogenika
Termogeni dodaci rođeni su stoga s ciljem da podupiru organizam u termogenezi, djelujući uglavnom na razini izborne termogeneze i djelujući kao simpatički mimetičari i modulatori receptora.
Ukratko o sastavu proizvoda:
Red Stack - Ke Forma
Suhi ekstrakt gorke naranče 490 mg, od toga sinefrin 30 mg: biljka iz jugoistočne Azije bogata flavonskim glukozidima, kumarinom, aldehidima i monoterpenima. Među biološki najaktivnijim načelima sjećamo se sinefrina i oktopamina, čiji se učinci ostvaruju u:
- Simpatičko mimetičko djelovanje: sposobni su aktivirati alfa 1 adrenergičke receptore i izazvati perifernu vazokonstrikciju;
- Termogeno djelovanje: prvi eksperimentalni dokazi pokazuju sposobnost ovih principa da djeluju na beta 3 receptore.
Različiti poremećaji povezani su s unosom sinefrina, od tremora do glavobolje, od tahikardije do hipertenzije, do aritmija i zastoja srca; međutim, potencijalno opasne količine nisu poznate.
Đumbir 60 mg, od toga gingerol 3 mg: glavni učinci ove biljke posljedica su prisutnosti gingerola (sadržanih u suhim ekstraktima đumbira). Vjeruje se da ti proizvodi mogu imati antiemetičko, protuupalno, hepatoprotektivno i termogeno djelovanje. Posebno se vjeruje da mogu djelovati stimulirajući termoregulacijske receptore, inhibirajući hipotermiju izazvanu serotoninom i stimulirajući lučenje citokina s pirogenim učinkom .
Vrba 100 mg, od toga salicin 15 mg: kora bogata salicilatima, flavonoidima i eteričnim uljem. Među salicilatima najzastupljeniji je salicin, poznat po protuupalnim, antipiretičkim i ublažavajućim svojstvima te po odsutnosti klasičnih nuspojava acetilsalicilne kiseline (iritacija sluznice želuca i povećana protočnost krvi). Posebnu pozornost treba posvetiti osobama alergičnim na salicilate.
Kofein 200 mg: metilksantin koji se obično unosi kroz kavu; espresso zapravo može sadržavati do 100 mg. Nakon uzimanja, kofein se brzo cirkulira i koristi u različitim tkivima, pa stoga djeluje na različitim razinama, na želucu, pogoduje izlučivanju kiseline, na srcu, povećavajući njegovu učestalost i kontraktilni intenzitet, na dišnom sustavu, poboljšavajući ventilacijski kapacitet , na mišićno tkivo, poboljšavajući njegovu kontrakciju, te na živčani sustav, povećavajući lučenje kateholamina s posljedičnom aktivacijom simpatičkog sustava, što je važno za potporu termogeneze. Maksimalna sigurna doza korištena u studijama je 300 mg, nakon čega su bilježe drhtavicu, tjeskobu, tahikardiju, nesanicu i uzbuđenje.Dugotrajna uporaba, s druge strane, predstavlja važan čimbenik rizika za patologije gastrointestinalnog, kardiovaskularnog i živčanog trakta (migrena).
Teobromin 100 mg: alkaloid ekstrahiran iz stabla kakaovca. Pripada obitelji ksantina i kao takav ima iste učinke kao i kofein, iako skromniji. Smrtonosne doze ovog alkaloida su oko 330 mg po kg, ali čak i pri nižim dozama može izazvati tremor, nemir, mučninu i tjeskobu.
L- Tirozin 100 mg: polarna aminokiselina koja nije bitna za ljude. Dio je sinteze nekih hormona, poput tiroksina i kateholamina. Pozitivan učinak na hormonski profil - koji se otkriva povećanjem razine ovih u krvi hormoni - čini se da ima pozitivan učinak i na psihičku i na fizičku sferu. Dnevne potrebe su između 500 i 1500 mg, ali prekomjeran unos mogao bi ometati normalno lučenje hormona.
Voće čilija u prahu 50 mcg: važno za prisutnost kapsaicina, odgovorno za trenutni osjećaj peckanja i naknadno olakšanje koje slijedi nakon unosa. Stres boli izazvan ovim alkaloidom izaziva oslobađanje kateholamina i pojačava simpatički odgovor. Međutim, kapsaicin je također poznat po svojim protuupalnim i ublažavajućim svojstvima.
L-taurin 100 mg: uvjetno esencijalna aminokiselina, proizvedena polazeći od aminokiselina sumpora kao što su metionin i cistein, posebno koncentrirane u skeletnom i srčanom mišiću te u mozgu. Dio je brojnih bioloških funkcija, poput zaštite oksidacijskih oštećenja i modulacije imunološkog odgovora; štoviše, čini se da pomaže kofeinu u njegovom stimulativnom djelovanju.
U sportu se taurin uspješno koristio u smanjenju oksidativnih oštećenja uzrokovanih intenzivnom tjelesnom aktivnošću, učinkovito štiteći mišićne strukture, već u dozama od 1,5 g / dan.
L-fenilalanin 200 mg: nepolarna aminokiselina bitna za ljudsko tijelo, a i ona, kao prekursor tirozina, može aktivno sudjelovati u sintezi kateholamina i dopamina, poboljšavajući kognitivne sposobnosti. Također se čini da je uključen u regulaciju ciklusa gladi / sitosti, smanjujući apetit.
Jod 150 mcg: količina potrebna za podmirivanje dnevnih energetskih potreba. Jod je dio sinteze hormona štitnjače, uključen u brojne biološke reakcije; nedostatak joda je prilično čest u nekim područjima planeta, a očituje se mentalnim poremećajima, gušom, hipotireozom i zaostatkom u rastu. Prekomjerne doze odgovorne su za akutne simptome, koje karakteriziraju žgaravica, mučnina, povraćanje, proljev i koma, te kronične, koje karakterizira hipertireoza i veća učestalost karcinoma štitnjače. Ti bi se simptomi očitovali pri dozama većim od 1,1 mg / dan (1100 mcg).
Obrazloženje za integriranje Red Stacka - Ke Forme u sportsku praksu
Iako je literatura o pojedinačnim spojevima proizvoda Red Stack - Ke Forma posebno bogata, nedostaje joj "toliko znanstvenog bogatstva u pogledu termogenike u komercijalnim formulacijama.
Međutim, iz nekoliko prisutnih članaka jasno je da su ti proizvodi doista učinkoviti u povećanju dnevne potrebe za energijom do 20%. Ta bi sposobnost, u niskokaloričnoj prehrani i planiranoj tjelesnoj aktivnosti, mogla imati pozitivan učinak na težinu Zapravo, bitno je razjasniti da termogeni SAMI NIJE MOGUĆI JAMČITI UTICAJ SLABANJA, te da se to može postići samo u kontekstu dobro kalibriranog plana prehrane.
Nadalje, bilo bi prikladno ponoviti da termogeni NISU sinonim za sagorijevanje masti, s obzirom na različitu literaturu koja pokazuje kako ti proizvodi ne pomiču metabolizam prema lipidnom, već samo stvaraju veći izdatak kalorija.
Način uporabe koji preporučuje tvrtka - Red Stack - Ke Forma
Preporučujemo uzimanje dvije kapsule dnevno, moguće prije jela
Nuspojave Red Stack - Ke Forma
Prisutnost alkaloida i aktivnih sastojaka koji mogu ometati lanac jetrenih enzima, odgovorni za metabolizam lijekova, mogli bi značajno promijeniti farmakokinetička svojstva određenih aktivnih sastojaka, pojačavajući ili smanjujući njihove učinke.
U literaturi nema posebnih naznaka o mogućim nuspojavama povezanim s primjenom dotičnog proizvoda, stoga ih treba pratiti unatrag do nuspojava pojedinih komponenti.
Mjere opreza pri upotrebi Red Stack - Ke Forma
Proizvod Red Stack - Ke Forma kontraindiciran je u slučajevima bubrežne ili jetrene patologije, kardiovaskularnih bolesti i / ili hipertenzije, trudnoće, dojenja i mlađih od 12 godina, kao i u adolescenata koji još nisu obučeni.
Proizvod Red Stack - Ke Forma mora se koristiti kao dio odgovarajuće niskokalorične prehrane, slijedeći zdrav način života s dobrom razinom tjelesne aktivnosti. Ako se dijeta slijedi dulje od 3 tjedna, preporučljivo je potražiti liječnički savjet.
Ovaj članak, razrađen o kritičkom čitanju znanstvenih članaka, sveučilišnih tekstova i uobičajene prakse, služi samo u informativne svrhe i stoga nema vrijednost na recept. Stoga se uvijek morate posavjetovati sa svojim liječnikom, nutricionistom ili ljekarnikom prije nego što poduzmete bilo koji dodatak prehrani.. Saznajte više o kritičkoj analizi Red Stacka - Ke Forma.
Smeđe masno tkivo, utrošak energije za cijelo tijelo i termogeneza u zdravih odraslih muškaraca.
Yoneshiro T, Aita S, Matsushita M, Kameya T, Nakada K, Kawai Y, Saito M.
Uloga i značaj smeđeg masnog tkiva u energetskoj homeostazi.
Cypess AM, Kahn CR.
Curr Opin Pediatr. 17. svibnja 2010. [Epub ispred tiska]
Hladne termoregulacijske reakcije nakon umora od napora.
Castellani JW, Sawka MN, DeGroot DW, Young AJ.
Prednji Biosci (Schol Ed). 2010. 1. lipnja; 2: 854-65.
Stanična bioenergetika kao meta za terapiju pretilosti.
Tseng YH, Cypess AM, Kahn CR.
Nat Rev Drug Discov. Lipnja 2010.; 9: 465-82. Pregled.
Prilagodljivo smanjenje termogeneze i otpornost na gubitak masti kod pretilih muškaraca.
Tremblay A, Chaput JP.
Br J Nutr. Kolovoza 2009.; 102: 488-92.
Dugotrajna perzistencija adaptivne termogeneze kod ispitanika koji su održali smanjenu tjelesnu težinu.
Rosenbaum M, Hirsch J, Gallagher DA, Leibel RL.
Am J Clin Nutr. Listopada 2008.; 88: 906-12.
JD, Lovallo WR. Utjecaj soka grejpa na farmakokinetiku i farmakodinamiku kofeina. Farmakoterapija
16:1046-
Učinak soka grejpa i njegovog gorkog principa, naringenina, na metabolizam kofeina ovisan o CYP1A2 u čovjeka. Br J Clin
Pharmacol 35: 431-6.
R. K. Bhardwaj, H. Glaeser, L. Becquemont, U. Klotz, S. K. Gupta, M. F. Fromm.Piperin, glavni sastojak crnog papra, inhibira humani P-glikoprotein i CYP3A4.. J. Pharmacol. Exp. Ther. 302: 645-5
www.smartdrug.com
Priručnici za fitoterapiju
Učinci unosa komercijalnog termogenog proizvoda na hemodinamičku funkciju i potrošnju energije u mirovanju kod muškaraca i žena.
Wilborn C, Taylor L, Poole C, Bushey B, Williams L, Foster C, Campbell B.
Appl Physiol Nutr Metab. 2009. prosinac; 34: 1073-8.
Akutni učinci termogenog dodatka prehrani na potrošnju energije i kardiovaskularnu funkciju u mirovanju, tijekom vježbi niskog intenziteta i oporavka od vježbanja.
Ryan ED, Beck TW, Herda TJ, Smith AE, Walter AA, Stout JR, Cramer JT.
J Strength Cond Res. 2009. svibanj; 23: 807-17.
Akutni učinci termogenog dodatka Meltdown na potrošnju energije, oksidaciju masti i hemodinamičke reakcije kod mladih, zdravih muškaraca.
Jitomir J, Nassar E, Culbertson J, Moreillon J, Buford T, Hudson G, Cooke M, Kreider R, Willoughby DS.
J Int Soc Sportski nutr. 2008. 16. prosinca; 5: 23.
Gubitak tjelesne masti postignut stimulacijom termogeneze kombinacijom bioaktivnih sastojaka hrane: placebom kontrolirana, dvostruko slijepa 8-tjedna intervencija kod pretilih ispitanika.
Belza A, Frandsen E, Kondrup J.
Int J Obes (London). 2007. siječnja; 31: 121-30. Epub 2006. 25. travnja.
Bioaktivni stimulansi hrane simpatičkog djelovanja: učinak na 24-satnu potrošnju energije i oksidaciju masti.
Belza A, Jessen AB.
Eur J Clin Nutr. Lipnja 2005.; 59: 733-41.
