Drevna indijska medicina Ayurvede temelji se na dubokom poznavanju tijela i njegovog odnosa s umom i duhom. Stoga zdravlje promatrajte kao stanje ravnoteže u kojem psihološki i okolišni čimbenici imaju istu važnost kao i fizički.
Rođena u Indiji prije više tisuća godina, Ayurveda nije samo znanost o tjelesnom blagostanju: ona je također filozofija, psihologija, znanost o duhu i - kako joj naziv govori - "znanost o životu" projicirana prema potpunom tjelesnom zdravlju -postojanje. mentalno.
Ayurveda je razvijena u raznim temama koje su međusobno usko povezane, toliko da se ne mogu tematski odvojiti. Posebno se sastoji od: temeljnih elemenata; jedinstvenosti pojedinca; Ayurvedska prehrana, ayurvedski način života; Ajurvedski tretmani i ajurvedski lijekovi. Okosnica nisu toliko lijekovi - koji, iako na Zapadu iz komercijalnih razloga jako naglašeni, ako želite, čine marginalni dio - koliko stil života, dakle filozofija. S filozofskim letom možemo reći da su ayurveda i "antropozofija * , iako su ukorijenjeni jedan na istoku, a drugi na zapadu, imaju zajedničku osnovu: oni su vanjski i unutarnji način života i komplementarni su lijekovi. Uspjeh ayurvede na Zapadu stoga je također posljedica njenog položaja kao komplementarne medicine; kao takva podržava tehnološku medicinu bez zamjene.
* Antropozofija: prirodno-kozmička medicina sa širokim kognitivnim spektrom. Bolest se proučava u njezinoj fizičkoj, eteričnoj, astralnoj i duhovnoj tjelesnoj evoluciji, u luku sudbine koja obuhvaća nekoliko zemaljskih života.
Terapija uključuje prirodne lijekove, ljekovitu euritmiju, ritmičku masažu, balneoterapiju, umjetničku terapiju, kurativnu pedagogiju (maloljetnici i hendikepi).
Konstitucija materije
Svemirom vlada pet elemenata: eter, zrak, zemlja, vatra i voda, a čovjek se sastoji od kombinacije ovih pet elemenata.
Sastav tijela: doše
U materiji postoje tri glavne bioenergije, tzv doša, sastavljen od različitih kombinacija pet elemenata.
Većina pojedinaca ima dominantnu došu koja određuje osnovni tip tijela i temperament pojedinca.
Dosha Vata
U kontekstu vate, dodatno se razlikuje pet tipova, kojima upravljaju različiti dominantni položaji tijela: prana (Glava), udana (sanduk), samana (trbuh), vyana (srce) e apana (zdjelica). Svaki od njih ima točno mjesto u tijelu i upravlja različitim fiziološkim sustavima. Neravnoteža svakog od ovih uvjetuje određene poremećaje.
ZNAČAJKE POJEDINACA SA VATA PREDOMINANTNO- Mršavo tijelo i mali dobitak na težini
- Suha, gruba koža koja lako puca
- Sklonost ka karijesu zuba
- Male i bezizražajne oči (ne uvijek)
- Brz i nepravilan unos hrane
- Nepravilno pamćenje
- Nesanica i nemir
- Sklonost grickanju noktiju
- Snažan karakter
- Sposobnost brzo zaraditi novac i jednako ga brzo potrošiti
- Poteškoće u održavanju odnosa
- Visok seksualni nagon
- Snovi o letenju, skakanju, penjanju, trčanju i visokim stablima
Primjer: vata apana nalazi se u kralježnici, rektumu, mjehuru i genitalijama. Upravlja mokrenjem, defekacijom, menstruacijom i pomicanjem fetusa iz maternice.Prema ayurvedi, neravnoteža ove vrste vata uzrokuje konorektalne, urogenitalne i crijevne poremećaje.
Neki simptomi vata disbalansa.
Višak vata gripe mogao bi uzrokovati sljedeće simptome: tamniji ten od normalnog, suhe usne, suhe oči, suhi kašalj, tamnožuti urin i tvrda, suha i tamna stolica. Ukratko, prema ayurvedi, višak vate dovodi do dehidracije cijelog tijela, ima previše zraka i nedovoljne količine vode.
Dosha Pita
U kontekstu "pitta" dodatno se razlikuje pet tipova, kojima upravljaju različiti dominantni položaji tijela: pachaaka (želudac), ranjaka (jetra), sadhaka (srce), alochaka (oči) i bhrajaka (koža). preciznom lokalizacijom u tijelu i upravlja različitim fiziološkim sustavima, neravnoteža svakog od njih određuje određene poremećaje.
ZNAČAJKE POJEDINACA SA PITTA PREDOMINANTNO- Srednje građe, niti previše tanak niti pretežak
Meka koža, moguće s madežima i pjegama - Male oči, često zelene, smeđe i sive
- Uživajte u obroku, ali bez tendencije da se brzo udebljate
- Vene, muskulatura i srednja kost
- Tanka kosa sa tendencijom opadanja (muškarci ćelave)
- Obilno znojenje, često pretjerano
- Umjeren seksualni nagon
- Živa inteligencija, međutim, sklona pretjerivanju ljutnje i prosuđivanja
- Otvorenost prema novim idejama
Snažan karakter i kvaliteta vodstva
Primjer: pitta sadhaka prebiva u srcu i upravlja inteligencijom, intelektom, kreativnošću, pamćenjem, samopoštovanjem, sposobnošću postizanja rezultata i romantičnim stavovima. Još nije poznato je li ta pitta, koja upravlja mentalnim funkcijama, a ne fizičkim, srce samo ili djeluje na cijelo tijelo. Neravnoteža narušava pravilno funkcioniranje ovih funkcija.
Neki simptomi pitta neravnoteže
Neravnoteža pitte može dovesti do sljedećih tegoba: probavne smetnje, nepravilna tjelesna temperatura, prekomjerno znojenje, oslabljen vid, pjegava koža i drugi kožni poremećaji, razdražljiva crijeva i proljev, tjeskoba i razdražljivost. Većina ajurvedskih liječnika vjeruje da su bolesti uzrokovane poremećenom pittom manje ozbiljne od onih uzrokovanih neravnotežom vata.
Dosha kapha
U polju kapha dalje se razlikuje pet tipova kojima upravljaju različiti dominantni položaji tijela: kledaka (želudac), avalambaka (prsa, srce), bodhaka (jezik), tarpaka (glava), slešaka (zglobovi).
KARAKTERISTIKE POJEDINACA SA KAPHA PREDOMINANTNO
- Građa sklona nakupljanju masti
Koža i kosa su guste i masne - Bistri bjeloočnice
- Često teški kapci
Nisu istaknute vene i mišići - Teška kost
- Snažan miris tijela
- Sporost, nespretnost i sklonost neaktivnosti
- Pristup seksu bez mašte
- Sklonost prespavanju
Prosječna inteligencija
Primjer: tarpaka kapha boravi u mozgu i održava svoju snagu. Neravnoteža uzrokuje glavobolje, mučninu, nesanicu, vrtoglavicu, proljev i mentalne poremećaje.
Neki simptomi kapha neravnoteže
Prema Ayurvedi, neravnoteža energije kapha može izazvati sljedeće simptome: tanak i mlohav izgled zbog loše prehrane, labavi zglobovi, slabo i premekano tijelo, impotencija, usporena probava, višak sluzi i neodoljiv osjećaj ljubomore., Nesigurnost i netolerancije.
Prema Ayurvedi, osim tri glavne vrste doša, pojedinci mogu spadati u brojne podgrupe, poput vata-pitaa, vata-kapha, pitta-kapha.
Odricanje
Ovdje opisane prakse nisu prihvaćene od strane medicinske znanosti, nisu bile podvrgnute eksperimentalnim ispitivanjima provedenim znanstvenim metodama ili ih nisu položile. Ove informacije služe samo u ilustrativne svrhe.
