Tim istraživača razbacao je QR kodove među znakove izvan urbanih šuma i parkova na području Burlingtona. Svaki kod upućivao je ljude na internetsko istraživanje koje je postavljalo pitanja o tome je li ih pandemija natjerala da izađu iz više u prirodi.
Jedan od glavnih nalaza bio je da 26% od više od 400 posjetitelja parka koji su se odazvali nikada nije bilo u zelenim plućima u blizini svoje kuće, čak ni samo u šetnji, u prethodnim mjesecima ili u prošloj godini. većina ljudi rekla je da jako cijeni priliku izaći u prirodu u vrijeme takvog stresa i izolacije.
Čak i ako se prvi korak u šumi dogodio jer je to zapravo bila jedina dopuštena aktivnost, na početku pandemije pokazalo se da je to zaista dragocjeno i važno iskustvo za mentalno i fizičko zdravlje.
u šumi, „kupanje u šumi“, trčanje u gradskom parku, umjetnost i opuštanje sami vani neke su od najpopularnijih aktivnosti. Žene su više nego muškarci povećale svoje izdatke u naturi. 59% ispitanika reklo je da im je priroda u tom razdoblju također dala bolji osjećaj mentalnog zdravlja i dobrobiti.
koji je živio unutar četiri zida doma pokazao je koliko je važno imati pristup prirodi, čak i ako je to samo u susjedstvu. Zbog psihofizičkih prednosti koje proizlaze iz odnosa čovjek-priroda, vanjski prostori bit će prioritet u budućnosti: nove će se zelene površine stvarati umetnute u urbani kontekst i održavati na najbolji način kako bi bile sve upotrebljivije.
Povezanost s prirodom raste unatoč zimi. Ako je prije pandemije Covid-19 trend bio provoditi puno vremena u kontaktu s prirodom ili vani samo ljeti, sada i ritam dana zimi, unatoč nekoliko sati dnevnog svjetla, maksimalno se iskorištava. Nakon što provedete puno vremena u vrlo vrućim domovima, dobro je pustiti tijelo da se postupno prilagodi i iskoristiti blagodati čistog, svježeg zraka.
Šetnja u prirodi također pomaže disanju. Sedam specifičnih lijekova za bolje disanje također su korisni.
