4 voća i povrća za lako uzgoj kod kuće: kako to učiniti

. Postoje sorte koje rastu u jednostavnom loncu za držanje na prozorskoj dasci ili u posudi s vodom. Bitno je ne bacati sjemenke, koštice ili komadiće jer će oni biti polazište za uzgoj "uradi sam". Nekoliko mjera opreza, nekoliko pravila i puno strpljenja dovoljni su. da biste počeli vidjeti prve rezultate Evo voća i povrća za uzgoj kod kuće.

Četiri rastu kod kuće počevši od bilješki

• Avokado
• nar
• Celer
• Luk

, kalij, vlakna i mononezasićene masti, korisne u borbi protiv dijabetesa, kontroli razine kolesterola u krvi i obrani srca, izvor su vitamina A i vitamina skupine B. Počevši od svoje jezgre, može se uzgajati kod kuće.

Postoje dvije metode:

• S plastičnom bocom: prerežete plastičnu bocu za recikliranje na pola, okrenuvši dio vrata naopako i umetnuvši ga u drugu polovicu. Puni se vodom sve dok razina ne dosegne granicu donjeg dijela. Sada zrna avokada ostavite tako da najširi dio gleda prema dolje, a zatim u vodu. Mora se ostaviti izložena suncu, a kad se voda povuče, morat će se nadopuniti.
• Čačkalicama: Prvo umetnite tri ili četiri čačkalice u jezgru sa svake strane. To će mu omogućiti da podrži sjeme avokada, koje će ga držati iznad vode. Zatim čašu napunite vodom i ostavite da se natopi (uvijek samo donji dio). Na kraju, izložite je suncu.

zdravstvene dobrobiti. Bogat je vitaminom A, vitaminom C, vlaknima i antioksidansima koji nisu vitamini, na primjer fenolne prirode.

Polazeći od sjemenki unutar graha, moguće ga je uzgajati kod kuće.
Prvo se plod otvori i jezgre odvoji. Nakon cijeđenja šipka i ostavljanja sjemenki sa strane, u lonac se stavi tanki sloj šljunka, zatim treseta bogatog hranjivim tvarima u koji će se sjeme zakopati.
Prekrivena je slojem zemlje i okupana vodom. Lonac će biti izložen suncu i hladnoći tijekom zimske sezone kako bi se omogućilo dobivanje ploda u proljeće. Nakon otprilike mjesec dana pojavit će se prvi izdanci.

, magnezij, kalcij, vitamin C i vitamin K, obavlja "učinkovitu diuretičku i pročišćavajuću funkciju. Sadrži lutein, antioksidans koji štiti mozak. Osim što ga uzgaja na velikim zemljišnim površinama, počevši od sjemena, moguće je pokrenuti malu kućnu proizvodnju, u jednostavnoj vazi, počevši od otpadaka, to je završni dio panja gdje se stabljike celera ujedine.

• Namočiti otpad. Podnožje panja celera mora se odrezati za oko 5 cm, koje će se staviti u nisku i široku zdjelu ili zdjelu, napuniti vodom. Ostaviti da se odmori. Prvi klice će niknuti u roku od tjedan dana, pravo iz srca ovog odsječenog dijela. Spremnik se mora ostaviti na svijetlom mjestu, ali zaštićen od izravne sunčeve svjetlosti. Stabljika se mora ostaviti u vodi najmanje dvadeset dana, vodeći računa da se voda mijenja svaka tri dana.
• Presaditi u saksije. Uzmite lonac dubok najmanje 40 cm, promjera 20 cm, s drenažnim otvorima na dnu. Napunite tankim slojem šljunka na dnu, organskim tlom i kućnim kompostom.

Nakon presađivanja u posude i uzgoja, celer se stalno obnavlja. Čuvat će se ili na osvijetljenom dijelu kuće na temperaturi iznad 15 ° C.

antihipertenziv, zbog prisutnosti flavonoida, aliina i derivata, također je cijenjen zbog svoje antibiotske funkcije, osobito na gastrointestinalnoj razini, zahvaljujući prebiotičkom djelovanju inulina. I ne samo to, pridonosi prevenciji ateroskleroze i oštećenju hiperkolesterolemije te je diuretik i pročišćava.

Luk je lako uzgajati čak i kod kuće: ključna stvar nije bacanje ostataka, to je kraj.

• Ostavite donji dio luka da se suši na otvorenom oko tjedan dana.
• Osušeni luk posijajte izravno u lonac s dnom prema zemlji.
• U ovom trenutku pokrijte dio zemljom.
• Kad se formiraju prvi listovi, otpad od luka mora se ukloniti, pazeći da se ne slome novi korijeni koji su nastali.