Kućni fitnes - ili trening kod kuće - sada je sve moderniji u cijelom svijetu. Pogotovo u ovim danima obvezne karantene, gdje je potreba za tjelesnom aktivnošću važna za vraćanje dobrobiti i provesti nekoliko sati tijekom dana. No, prije svega, za održavanje kondicije i izbjegavanje debljanja zbog nepokretnosti.
Linija Myprotein se u ovom slučaju može pokazati valjanim saveznikom. Dodaci, vitamini i proteini dostupni na mrežnom katalogu, zapravo, mogu pomoći ne samo u slučaju treninga u teretani. Ali i za one koji žele smršavjeti radeći vježbe u dnevnoj sobi. Ista stvar za odjeću koja uključuje brojne odjevne predmete s prozračnom tkaninom, savršena za prilagođavanje bilo kojoj vrsti kretanja i optimiziranje sportskih performansi.
No koji su najbolji proizvodi za kupiti zahvaljujući Myprotein kodu za popust? A koji su savjeti za trening kod kuće?
Vježbanje kod kuće: korisni savjeti
Zatvorene teretane? Nema razloga za brigu. Na sreću, u današnje vrijeme postoji mnogo korisnih alata za izvođenje savršene sportske rutine. Postoje oni koji koriste alate kao što su utezi, trampolini, bicikli za vježbanje, trake za trčanje. I oni koji se - po izboru ili nuždi - odlučuju za slobodno tijelo.
U ovom slučaju, na primjer, ako niste iskusan sportaš, postoje brojne aplikacije i video vodiči - koje možete pratiti sa svog računala ili pametnog telefona - osmišljeni posebno za vježbe "uradi sam". Kao i Fitbit Coach, osobni trening koja nudi personalizirane video vježbe i audio trenerske sesije ili Home Workout, s programima kućnog treninga savršenim za vježbe s tjelesnom težinom.
Myprotein također dolazi u podršku: na web mjestu možete pronaći program treninga podijeljen za početnike i stručnjake te trening od petnaest ciljanih vježbi za noge, trbušne mišiće, prsa, ramena i tricepse. Da ne spominjemo dodatke i odjeću koji će podržati vaše poslovanje pomažući vam u optimiziranju rezultata.
Vježbanje kod kuće za lakše mršavljenje
Jeste li već odabrali trening koji vama odgovara? Bilo da se radi o cjelokupnom tijelu, jogi i pilatesu, fitnesu ili aerobiku, bilo koji sport ili kućna aktivnost zahtijevaju znatnu potrošnju energije. Za to je bitno nadoknaditi ih pravilnom prehranom. Možda pomoću dodataka stvorenih posebno za podršku vježbanju i smanjenje prekomjerne težine u isto vrijeme.
Na primjer, za užinu prije ili poslije vježbanja možda će vam biti korisna mješavina Perform Elite All-in-one, koja je svojom formulom zasnovanom na ugljikohidratima i vitaminima posebno dizajnirana za regeneraciju od umora svakodnevnih treninga, uz održavanje stalan mišićni tonus. Ako vam je pak cilj eliminirati višak kilograma, Impact Diet Whey shake osmišljen je za pravilnu opskrbu bjelančevinama, pomažući vam da smršavite zahvaljujući sposobnosti odlaganja viška ugljikohidrata.
Muški kućni trening, prava odjeća za vaše vježbe
Uz asortiman dodataka, kao što smo rekli, Myprotein katalog odjeće nudi izbor odjeće koja će zadovoljiti svaku vrstu stilskih i sportskih potreba. Naći ćete razne udobne i moderne predmete prikladne za vaše vježbe kod kuće. Performance i sušenje tech majice, izrađene od lagane elastične tkanine koje mogu prilagoditi svaki pokret. Ili Joggers hlače - visokih performansi i dostupne u različitim bojama - koje su zahvaljujući svojoj elastičnosti idealne za bilo koju vrstu aktivnosti.
Drugi primjer su kratke hlače Dry Tech od dresa: lijepe i udobne, izrađene su od prozračnog dresa i zahvaljujući tome podnose se na bilo koju vanjsku temperaturu i savršene su za bilo koji sportski nastup. Ukratko, kombinacija stila i funkcionalnosti.
Sponzorirani sadržaj. Focus.it predstavlja proizvode i usluge koji se mogu kupiti online na Amazonu i / ili drugoj e-trgovini. Svaki put kad se obavi kupnja putem jedne od veza na stranici, Focus.it bi mogao primati proviziju od Amazona ili od drugih spomenutih tvrtki za e-trgovinu. Obavještavamo vas da se cijene i dostupnost proizvoda ne ažuriraju u stvarnom vremenu i da se mogu promijeniti s vremenom, pa vas pozivamo da provjerite dostupnost i cijenu na Amazonu i / ili na drugoj spomenutoj e-trgovini.
