Kutak za prevenciju
- Pregled fundusa
- Posturalna analiza
- Biometrijska analiza (težina, pritisak,% masti / nemasna masa, broj otkucaja srca)
Razgovor
Značaj prevencije i ispravnog načina života od strane stručnjaka Starbenea i Mypersonaltrainera.
Govorit ćemo o netoleranciji, metodi punog disanja, prevenciji raka dojke, nordijskoj mudrosti za svakodnevnu dobrobit, vodenoj prehrani i još mnogo toga.
Među brojnim gostima koji su nam spremni ispričati svoju profesionalnost i iskustvo, bit će i svjetska prvakinja u mačevima Mara Navarria.
PROGRAM RAZGOVORA
Fitnes prostor
Sat joge u suradnji s YogaEssential -om:
- petak 31. svibnja, 18.15;
- subota 1. lipnja, 10.15 i 18.15.
Satovi joge s Martinom Sergi, učiteljicom joge:
- nedjelja 12.15, 14.45 i 16.15.
REZERVIRAJTE LEKCIJU KLIKOM OVDJE
Wellness područje
Kutk svjesnosti: otkrivanje osjetila (REZERVIRAJTE SVOJU PAMETNU LEKCIJU). Fitoaromatski put.
Možete se posavjetovati s naturopatom kako biste odabrali svoje ulje za masažu.
Dječje područje
Kutak prehrane za djecu u suradnji s bolničkom grupom San Donato i radionicama o 5 osjetila.
PROGRAM DOGAĐANJA
Područje razgovora
Petak 31. svibnja
- 17.30 - "Vijesti o prevenciji raka dojke"
S profesorom Paolom Veronesijem, direktorom IEO odjeljenja za kirurške dojke, i novinarom Starbenea Alessandrom Pellizzarijem. - 19:00 - "Pilule nordijske mudrosti za svakodnevnu dobrobit"
S Johannom Maggy, učiteljicom pilatesa i holističkom trenericom, i novinarkom Starbenea Simonom Acquistapace.
U subotu 1. lipnja
- 11.30 - "Neka vaše lice bude mlado na zdrav i prirodan način"
S Joannom Hakimovom, osnivačicom brenda Natural BioLifting. - 16.30 - "Sva istina o netolerancijama"
S dr. Attilio Speciani, specijalist za alergologiju i kliničku imunologiju, i novinarka Starbenea Francesca Pietra. - 17.30 - "Jedan dah, beskrajne mogućnosti"
S Annom Seddone, kreatoricom metode potpunog disanja, instruktorom Akademije Apnea i bivšom državljankom ronjenja. S njom novinarka Starbene Lorenza Guidotti.
Nedjelja 1. lipnja
- 11:00 - "Dijeta na vodi"
S profesorom Nicolom Sorrentinom, specijalistom za prehranu i dijetetiku, te novinarkom Starbene Rossella Briganti. - 11.30 - S Marom Navarria, svjetskom prvakinjom u mačevima, i Alessandrom Vergendom, voditeljem ljudskih resursa. Zajedno sa zamjenicom ravnatelja Starbenea Sabrinom Barbieri razgovarat će o tome kako um utječe na performanse, a ne samo na sport.
- 16:00 - "Iz" Epigenetike, novih prijedloga načina života za očuvanje dobrobiti i zdravlja "
S dr. Pier Mariom Biavom, liječnikom i istraživačem Multimedica instituta za hospitalizaciju i liječenje, te Terenzio Traisci, psihologom rada i trenerom, stručnjakom za upravljanje stresom i raspoloženjem. - 17.30 - "Pozitivna inteligencija"
S radnim psihologom i trenerom, stručnjakom za upravljanje stresom i raspoloženjem Terenzio Traisci.
Fitnes prostor
Petak 31. svibnja
- 18.30 - Sat joge u suradnji s YogaEssential -om
U subotu 1. lipnja
- 10.30 sati - Sat joge u suradnji s YogaEssential -om
- 18.30 - Sat joge u suradnji s YogaEssential -om
Nedjelja 2. lipnja
- 12.30 - Sat joge s Martinom Sergi, učiteljicom joge
- 15.00 sati - Sat joge s Martinom Sergi, učiteljicom joge
- 16.30 sati - Sat joge s Martinom Sergi, učiteljicom joge
- 18.30 sati - Sat joge s Martinom Sergi, učiteljicom joge
Kut minelnosti
Petak 31. svibnja
- 15.00 - "Dođite i otkrijte što je Mindfulness"
- 16.00 sati - "Otkrivanje osjetila: multisenzorne vježbe"
U subotu 1. lipnja
- 10.00 sati - "Dođite i otkrijte što je Mindfulness"
- 12.00 - "Vježbe disanja i istezanja"
- 15.00 - "Dođite i otkrijte što je Mindfulness"
- 16.00 - "Svijest u proširenoj stvarnosti"
Nedjelja 2. lipnja
- 10.00 sati - "Dođite i otkrijte što je Mindfulness"
- 11.30 sati - "Učenje meditacije: skeniranje tijela"
- 15.00 - "Dođite i otkrijte što je Mindfulness"
- 17.00 - "Učenje meditacije: sjedenje"
Dječje područje
U subotu 1. lipnja
- 11.00 - Prehrambeni kutak
Nedjelja 2. lipnja
- 11.00 - Prehrambeni kutak
- 16.00 - Prehrambeni kutak
.jpg)
