Dispepsija
Vrlo osjetljiv i prilično raširen poremećaj predstavlja loša probava, tehnički nazvana dispepsija: često lošu probavu prati žgaravica, podrigivanje, povraćanje kiseline, zatvor, pospanost, mučnina i usporavanje funkcija želuca i gušterače.
Uzroci
Temeljni uzroci dispeptičkih poremećaja mogu biti različite vrste: zapravo, oni se kreću od nepravilne, prekomjerne i neuravnotežene prehrane, do infekcija Pilorija Helicobacter, od stresa do zlouporabe nesteroidnih protuupalnih lijekova (NSAID) s učinkom na želudac.
Prirodni lijekovi
Kad uzrok probavnih smetnji nije organska patologija, prirodni lijekovi valjana su i učinkovita pomoć.
Lijekovi poput encijana, artičoke, đumbira, sladića, kamilice, metvice i općenito gorki lijekovi (rabarbara, boldo, komorač, kim, maslačak, radič itd.) Imaju sposobnost toniziranja funkcija organa uključenih u ranim fazama probave: pogoduju izlučivanju želuca i sline, pomažu funkcijama jetre i gušterače te daju tonus želuca.
Preporučuje se ispravan način života, lagana i redovita prehrana bez ekscesa; način na koji ste navikli jesti također bi trebao biti ispravan jer, ako ste skloni brzo jesti, gutate zrak koji stvara nadutost i nelagodu u trbušnom području.
Biljni lijekovi opremljeni su prirodnim formulacijama koje pomažu tijelu u pravilnoj probavi: u ovom ćemo članku analizirati dva valjana proizvoda koja će se smatrati modelom za suzbijanje dispepsije. Ispitat ćemo prvi prirodni lijek formuliran u obliku tableta za žvakanje na bazi jabuke, cikorije, đumbira, sladića i encijana; zatim klasični probavni biljni čaj s mentom, encijanom, anisom, kimom, verbenom, stolisnikom i sladićem. Oba prirodna lijeka izvode istu radnju, usmjerenu na poboljšanje probavne i želučane funkcije: tablete su praktičnije za one ljude koji nemaju na raspolaganju puno vremena, dok je biljni čaj, osim što pomaže probavi, prikladniji za oni koji osjećaju potrebu za opuštanjem.
Prirodne tablete za žvakanje
Tablete za žvakanje vrlo su praktične, jer se polako tope u ustima bez potrebe za pripremom, kao što je slučaj s biljnim čajevima i infuzijama. Preporučuje se uzimanje proizvoda dva puta dnevno nakon glavnih obroka.
- Jabuka (ekstrakt soka od jabuke): uključena je u proizvod protiv dispepsije zbog prisutnosti organskih kiselina - jabučne, vinske, jantarne i limunske - koje djeluju pozitivno na tropizam na bazalni metabolizam, poboljšavajući njegovu ekspresiju i potičući proizvodnja probavnih sokova.
- Cikorija (Cichorium intybus): unatoč vrlo gorkom okusu, koji nastaje zbog prisutnosti inulina, cikorija može potaknuti apetit (uzima se prije jela) i potiče probavu, regulirajući rad crijeva, jetre i bubrega; zapravo, potiče diurezu i proizvodnju žuči. Također je poznat njegov učinak pročišćavanja i detoksikacije.
- Đumbir (Zingiber officinalis): neki aktivni sastojci s probavnom aktivnošću dobivaju se iz korijena đumbira. Nije iznenađujuće što se đumbir, koji se obično naziva đumbir, naširoko koristi za proizvodnju aperitiva i likera. Osim toga, đumbir se smatra svojim karminativnim svojstvima koja omogućuju stvaranje manje crijevnih plinova i smanjuju proces fermentacije. Međutim, treba imati na umu da đumbir nije u stanju apsorbirati crijevni plin, budući da se ta funkcija pripisuje samo glini i ugljenu.
- Sladić (Glycyrrhiza glabra): sadržani saponini pokazuju gastroprotektivno djelovanje, dok flavonoidi pokazuju eupeptičko djelovanje. Sladić je konfiguriran kao aromatični i želučani lijek.
- Encijan (Gentian lutea) nisu mogli propustiti encijan, probavni, tonik i eupeptički lijek par excellence, zahvaljujući sadržanim iridoidima, upravo gentiopikrinu, amarogentini i genziopikrozidu.
Ovaj prirodni lijek ne preporučuje se dijabetičarima (zbog prisutnosti ekstrakta jabuke) i onima koji pate od žgaravice (jer može pojačati žgaravicu). Ne treba ga uzimati zajedno s NSAID -ima, jer bi zbog želuca mogli pogoršati problem.
Probavni biljni čaj
Metvica i encijan lijekovi su koji se preporučuju za ublažavanje tegoba povezanih s lošom probavom; osobito prisutnost anisa i kima, dok su verbena i stolisnik manje poznate biljke u biljnim proizvodima ove vrste. Sladić je element „korijena“, dakle korektor okusa.
- Menta (Mentha x piperita): predstavlja "izvrstan lijek s tonično-eupeptičkim svojstvima zahvaljujući mentolu, aktivnom sastojku koji karakterizira fitokompleks: opušta mišićno tkivo želuca. Spazmolitičan je i naširoko se koristi za gastrointestinalne poremećaje. Metvica se ne preporučuje osobama s čirevima na želucu jer mentol potiče proizvodnju kiselih sokova, pojačavajući već postojeći problem.
- Encijan (Gentian lutea), kako je već analizirano, encijan ima tonička, eupeptička i probavna svojstva.
- Anis (Pimpinella anisum): karminativni lijek sposoban smanjiti oticanje trbuha zahvaljujući molekulama koje ograničavaju želučanu fermentaciju uzrokovanu crijevnom florom. Fitokompleks uglavnom karakterizira anetol, vrlo hlapljiva molekula terpenoida.
- Kim (Carum carvi): lijek koji karakteriziraju terpeni i flavonoidi, on ima "probavno djelovanje u sinergiji s anisom": poboljšava aktivnost jetre, crijeva i gušterače, smanjuje poremećaje koji proizlaze iz sporog metabolizma, smiruje oticanje trbuha.
- Verbena (Lippia citriodora) je ljekovita biljka koja se sastoji od verbenina, verbanalozida, verbenona, tanina i drugih sastojaka koji daju proizvodu visoko cijenjena organoleptička svojstva (lijek "corrigens", zajedno sa sladićem). Ako se biljni čaj od verbene uzima prije jela, poboljšava se probavna funkcija: u tom se smislu koristi i u lijekovima protiv gastralgije (bolovi u trbuhu).
- Stolisnik (Achilea millefolium): među aktivnim sastojcima koji čine fitokompleks spominju se laktonski seskviterpeni (achillina, achillicina), flavonoidi (apigenin, kvercetin), alkaloidi, tanini i organske kiseline; Eterično ulje bogato je pinenom, bornilom, kamforom i eugenolom.Za unutarnju upotrebu stolisnik obavlja gorko-tonik i choleretic aktivnosti, a koristi se i za gastrointestinalne poremećaje poput gastritisa, želučanih grčeva i probavnih poteškoća.
- Sladić (Glycyrrhiza glabra): u ovom slučaju sladić je lijek "korijen" jer ispravlja organoleptička svojstva biljnog čaja, koji se sastoji uglavnom od gorkih lijekova.
Smatrajući ga "prirodnim", ali ovaj biljni lijek ima neke kontraindikacije: iz tog razloga, prije nego što kupite bilo koji proizvod za "samoliječenje", bilo bi korisno razgovarati sa svojim liječnikom: zapravo, biljni čaj i analizirane tablete se ne preporučuju za one koji imaju problema s bilijarom, budući da postoje lijekovi koji djeluju na jetru stimulirajući žučni mjehur; posljedično mogu uzrokovati kolike u prisutnosti kamenja. Nadalje, ako te prirodne lijekove usvoje subjekti koji uzimaju triciklične antidepresive, jer pate od depresije, kontrast između aktivnih sastojaka mogao bi dovesti do nesanice. Konačno, u prisutnosti kronične dispepsije, prirodni proizvodi protiv slabe probave općenito ne donose značajnu korist.
Drevni lijekovi
Iako nema znanstvene osnove, popularna tradicija uvijek je uspijevala izraziti svoju mudrost, sa ili bez razloga. Čak i u slučaju otežane probave, tradicija predviđa upotrebu nekih biljaka poput sljeza, matičnjaka i kadulje. Nadalje, činilo se da navika jedenja češnjaka pogoduje probavi, kao i kuhani luk, koji zbog svog sadržaja vode potiče diurezu i pomaže ispraviti rad bubrega. Činilo se da čak i celer predstavlja valjanu pomoć za probavu: toliko je "da se pamti popularna izreka"da je farmer znao vrijednost celera, tada bi njime napunio cijeli svoj vrt". Osim što se smatralo biljkom afrodizijakom (svojstva su još uvijek sumnjiva) i korisno za liječenje otvorenih rana, također se koristilo za poticanje probave, ublažavanje grčeva u trbuhu i smatralo se izvrsnim diuretikom. Konačno, hren se koristio zbog svojih stimulativnih svojstava proizvodnja sline, želučanih sokova, stoga je bila izvrsna prirodna pomoć za probavu.
Ostali članci na temu "Probavne smetnje: prirodni lijekovi"
- Dispepsija - lijekovi za liječenje slabe probave
- Loša probava - dispepsija
- Dijeta i loša probavna dispepsija
- Loša probava i navike ponašanja
-cause-e-rimedi.jpg)
.jpg)
