Vrijednosti triglicerida

Vrijednosti triglicerida u krvi mjere se u pokušaju kvantificiranja kardiovaskularnog rizika pacijenta, često zajedno s drugim "termometrima" ovog rizika, poput vrijednosti LDL i HDL kolesterola, te razinama homocisteina, fibrinogena i raznih markeri upale.

Previsoke vrijednosti triglicerida zapravo predisponiraju aterosklerozu, bolest koju karakterizira skladištenje masti (uglavnom kolesterola), minerala (uglavnom kalcija), vlaknastog vezivnog tkiva i stanica ili staničnih ostataka (uglavnom makrofaga) unutar velikih arterija kalibar. U žilama zahvaćenim aterosklerotičnim procesima stvaraju se važne prepreke slobodnom protoku krvi, uz moguću patnju tkiva nizvodno zbog smanjenog protoka krvi. Ti se plakovi također mogu slomiti, a odlomljeni odlomci migriraju u krv sve dok potpuno ne začepe manju posudu; konačno, sam zid arterija - koji je zbog bolesti postao čvršći i manje elastičan - može se ozlijediti, pa čak i puknuti. Stoga ne čudi što kardiovaskularne bolesti predstavljaju glavni uzrok smrti u industrijski razvijenim zemljama.

Visoka razina triglicerida u krvi također predisponira pankreatitis, "upalu gušterače koju karakterizira pojava nasilne i iznenadne boli u gornjem dijelu trbuha, sa tendencijom zračenja prema leđima, često praćeno mučninom i povraćanje hrane i žuči (zelena - tamna boja). Odnos između pankreatitisa i hipertrigliceridemije vrijedi samo za osobito visoke vrijednosti triglicerida, reda veličine 1500 ili više mg / dl.

Vrijednosti triglicerida: referentne razine

Vrijednosti triglicerida mg / dL mmol / L Tumačenje

< 150

<1.7

Poželjne vrijednosti, nizak rizik

150-199 1.7-2.2 Trigliceridi blizu graničnih vrijednosti koje ocrtavaju višak 200-499 2.3-5.6 Visoki trigliceridi >500 >5.6 Vrlo visoki trigliceridi

NAPOMENE: Gore navedene vrijednosti triglicerida odnose se na mjerenje provedeno u apsolutnim uvjetima gladovanja 8 - 12 sati (dopuštena je samo voda). Trigliceridemija - to jest koncentracija triglicerida u krvi - ima tendenciju privremeno ostati visoka nakon For iz tog razloga, ako slijedite dijetu koja je posebno bogata kalorijama i mastima (hiperkalorična i hiperlipidna) u danima koji su prethodili pregledu, vrijednosti triglicerida mogu se pojaviti prilično visoke.

Kad su vrijednosti triglicerida visoke, vrlo je važno:

• ispraviti prekomjernu težinu i pretilost.
• Smanjite, bolje izbjegavajte alkohol.
• Smanjite potrošnju jednostavnih šećera (slatkiši, dehidrirano voće i šećerno voće, poput smokvi, banana, grožđa, mandarina i hurmi).
• Ograničite unos kalorija, izbjegavajući prejedanje.
• Konzumirajte ribu najmanje 2-3 puta tjedno; u što više navrata zamijeniti meso mahunarkama, a tradicionalna ulja sjemenki izvorima omega-tri, poput ulja konoplje, lana, uljane repice ili oraha.
• Ograničite konzumaciju hrane bogate zasićenim mastima (uglavnom sadržane u mliječnim proizvodima i masnom mesu), zamijenivši ih onima bogatim mononezasićenim masnim kiselinama, a posebno oleinskom kiselinom (maslinovo ulje, sušeno voće i biljna ulja općenito).
• Smanjite, bolje izbjegavajte, hidrogenirane masti (sadržane u margarinu i mnogim pecivima, grickalicama i pakiranim pecivima).
• Neka potrošnja hrane bogate antioksidansima bude visoka.

Ako unatoč usvajanju ovih pravila ponašanja, krvni testovi i dalje pokazuju previsoke vrijednosti triglicerida, liječnik može intervenirati prepisujući posebne lijekove, poput fibrata, ili dodatak esencijalnih masnih kiselina ili karnitina.

Kada su vrijednosti triglicerida niske:

općenito nema razloga za brigu. Patološka stanja karakterizirana hipotrigliceridemijom (pothranjenost, hipertireoza, bolesti jetre, malapsorpcija) zapravo proizvode karakteristične simptome, pa se osoba savršenog zdravlja ne bi trebala previše brinuti zbog nižih vrijednosti triglicerida.