Trbuh nakon poroda

često je predmet oprečnih stavova.

Shutterstock

Dok s jedne strane postoje oni koji ga preporučuju za potporu trbušnim mišićima, s druge strane sve je više stručnjaka i zdravstvenih djelatnika (ginekologa i opstetričara) koji savjetuju da se ne koristi ovaj odjevni predmet, osim u posebnim okolnostima i situacije.

U članku će se stoga ukratko opisati karakteristike postporođajnog pojasa, prednosti i nedostaci koji proizlaze iz njegove uporabe te kada i kako se ovaj odjevni predmet može koristiti.

i tkiva trbuha, bokova, leđa i stražnjice novopečene majke u razdobljima nakon rođenja djeteta.

Zapravo, nakon poroda, mišići i tkiva iznad njih prisutni u gore navedenim dijelovima tijela izgledaju opušteno ili čak - kao u slučaju trbušnih mišića - odvojeno (trbušna dijastaza), dajući tim dijelovima tijela izgled koji se često definira kao "mekani" ili "mlitavi"; na samo držanje žene može utjecati prethodnih devet mjeseci trudnoće i izgledati izmijenjeno ili na neki drugi način netočno. U takvim situacijama, postporođajni pojas mogao bi se pokazati kao pomoć, međutim, svi liječnici ne odobravaju njegovu uporabu.

Kako nastaje trbuh nakon poroda?

Postporođajni pojas - također poznat kao postporođajni pojas ili pojas za modeliranje - sličan je gaćicama s toliko visokim strukom da se obavija oko trbuha, sve do pupka.

Donji dio trbuha može imati, zapravo, klasičan oblik klizanja, ili mogu biti "kratke hlače". U potonjem slučaju, dakle, potpora se pruža i bedrima i stražnjici.

Gornji dio postporođajnog pojasa, s druge strane, sastoji se od trake koja potpuno obavija trbuh i leđa, djelujući zadržavajuće i modelirajuće.

Tkanina od koje se izrađuju postporođajni pojasevi može biti elastični pamuk ili se može sastojati od sintetičkih vlakana različitih vrsta, ali zauvijek elastičnih.Elastičnost je neophodna budući da pojas mora biti u stanju vršiti određeni pritisak (ne visok, ali takav da omogućuje odgovarajuću potporu i odgovarajuće prepravke). Konkretno, najsuvremeniji postporođajni pojasevi koji se mogu pohvaliti svojstvima modeliranja imaju specifična područja ciljane kompresije koja vrše veći pritisak u određenim točkama (na primjer, trbuh, bokovi i stražnjica), dopuštajući na taj način "spljoštiti" trbuh, preoblikovati konture tijela i daju zategnutiji izgled, čime se uklanja / smanjuje toliko omraženi "mlitavi" učinak.

i stražnjice koje su se zbog trudnoće neizbježno opustile i / ili razdvojile.
  • Doprinijeti održavanju ispravnog držanja.
  • Pomažući ženi da se manje umara kad mora puno vremena provoditi na nogama.
  • Neka tijelo nove majke izgleda preoblikovano i zategnuto. Istina je i da se u ovom slučaju radi o čisto estetskom cilju. Međutim, ako u određenoj situaciji nova majka - nakon savjetovanja i pristanka liječnika - želi nositi postporođajni pojas kako bi se osjećala dobro i u skladu sa svojim tijelom, nema posebnih kontraindikacija za estetsko korištenje pojasa.
  • Molim Zabilježite

    Čak i ako liječnik pristane na njegovu uporabu, postporođajni pojas ne treba nositi cijelo vrijeme, već samo nekoliko sati tijekom dana. Također, ovo donje rublje ne smije se koristiti u prisutnosti boli. Konačno, uz dosad rečeno, valja istaknuti da se postporođajni pojas NIKADA ne smije koristiti tijekom noćnog odmora.

    Nedostaci koji proizlaze iz korištenja trbuha nakon poroda

    Unatoč mogućim prednostima koje bi mogle proizaći iz uporabe postporođajnog pojasa, nekoliko liječnika tvrdi da je beskorisnost ovog donjeg rublja beskorisna i, doista, vjeruju da može uzrokovati probleme i odgoditi povratak u tjelesnu formu prije trudnoće, osobito kada koristi se nepravilno i pretjerano. Zapravo, mnogi vjeruju da upotreba - osobito ako je netočna - poslijeporođajnog trbuha može sakriti različite nedostatke, poput:

    • Prekomjerno stisnite trbušne mišiće, sprječavajući ih da rade ispravno, dakle, ometajući njihov povratak u stanje prije trudnoće.
    • Povećati rizik od prolapsa maternice, rektalnog prolapsa i / ili početka urinarne inkontinencije. Slično povećanje moglo bi se dogoditi zbog intraabdominalnog pritiska koji je imao postporođajni pojas i nakon njegove dulje uporabe tijekom dana i / ili dulje uporabe tijekom duljeg vremenskog razdoblja.
    • U prisutnosti zadržavanja vode, upotreba postporođajnog pojasa mogla bi usporiti njegovo rješavanje.
    pružiti potporu mišićima i tkivima te osloboditi ženu nelagode koju može izazvati ozljeda koja je nastala. Istodobno, prisutnost pancere može pomoći u zaštiti lezije od naglih pokreta trbuha.
  • U prvim razdobljima nakon poroda pomoći ženi u održavanju ispravnog držanja i pružiti podršku mišićima koji su se neizbježno opustili tijekom trudnoće.
  • Kada je u prvim razdobljima nakon poroda potrebno provesti mnogo sati stojeći. U takvoj situaciji, postporođajni pojas može se pokazati kao dragocjena pomoć u podupiranju trbušnih i slabinskih mišića, dopuštajući ženi da se lakše umara.
  • Molim Zabilježite

    Mnoge su žene uvjerene da je korištenje postporođajnog pojasa bitno za povratak fizičkog oblika izgubljenog tijekom trudnoće. U stvarnosti, ovo uvjerenje nema osnova. Postporođajni pojas, zapravo, može pružiti podršku, da, ali nije u stanju za vraćanje mišićnog tonusa prisutnog prije gestacije. Da biste to učinili, zapravo je potrebno započeti ili nastaviti, ovisno o slučaju, postupnu tjelesnu aktivnost koja se, naravno, mora prilagoditi promjenama koje se s vremenom događaju u Jasno je da se sportske aktivnosti ne mogu nastaviti odmah nakon poroda, jer je ženskom tijelu potrebno određeno razdoblje oporavka prije nego što se može podvrgnuti naporima, još više ako je prošla carski rez.

    U svakom slučaju, unatoč dosad rečenom, prije nošenja postporođajnog pojasa uvijek je potrebno zatražiti savjet liječnika, ginekologa i / ili zdravstvenog osoblja koje pomaže ženi tijekom i nakon rođenja djeteta, izbjegavajući učini sam. i izbjegavaj slijediti savjete prijatelja ili rodbine. Zapravo, iako se radi o jednostavnom odjevnom predmetu, ne može se isključiti moguća prisutnost kontraindikacija za njegovu uporabu. Samo zdravstveno osoblje koje prati novu majku, u stvari, svjesno je zdravstvenog stanja pacijenta i može pružiti korisne informacije. Oboje s obzirom na uporabu postporođajnog pojasa te s obzirom na to kada i kako se sportske aktivnosti mogu započeti / nastaviti.

    Ilaria Randi

    Diplomirala farmaceutsku kemiju i tehnologiju, položila je državni ispit za kvalifikaciju u zvanje ljekarnika
    Oznake:  zdravlje kože drugo video-vježbe