i teško zaspati, biljni čajevi za spavanje prirodni su lijek koji bi se mogao pokazati korisnim.
Oznake:
biljna medicina lijekovi-dijabetes borilačke vještine
Zapravo, neke biljke sadrže aktivne tvari sposobne potaknuti opuštanje i san koje se mogu upotrijebiti za lakše zaspavanje. Naravno, to nisu lijekovi pa se zasigurno ne može reći da su biljni čajevi za spavanje lijek za tegobe. nesanica; međutim, lijekovi se mogu pokazati korisnima u blažim i nepatološkim slučajevima.
