Trener snage: stručnjak za snagu u modernom nogometu

Uredio dr. Umberto Miletto

"Sigurne" vježbe eksplozivne sile

Oduzmite 1 upravljač

Gledaj video

• Video pogledajte na youtube -u

Ljuljanje

Gledaj video

• Video pogledajte na youtube -u

Kettlebell Deck Skok u čučanj

Gledaj video

• Video pogledajte na youtube -u

Više članaka na temu "Trening snage u nogometu - šesti dio"

1. Treninzi snage u nogometu - peti dio
2. Treninzi snage u nogometu - sedmi dio