STARENJE: ZAŠTO JE POTREBNO SUPROTSTAVITI SE

Hipoteza bake

Među depresivnim nedostacima povezanim sa starenjem ističe se značajna vrijednost koju je čovjek naučio poznavati i cijeniti od davnina: mudrost starijih osoba. Razmišljajući na trenutak o tome, mnogi će se složiti da je napuštanje Zemlje nakon što je tijekom života nakupio nevjerojatan niz iskustava ogroman gubitak resursa. Da nema pisanja i ljudskog pamćenja, sva ta dragocjena prtljaga znanja zapravo bi završila u ništavilu, osuđena barem ironičnom sudbinom.

Cilj dugog zdravlja, očuvanja dobrog dijela mladenačke vitalnosti, mnogima je nadohvat ruke, budući da za to već imamo dovoljno znanja. Znamo, na primjer, da su glavni uzroci smrti, poput raka , zatajenje bubrega, dijabetes i kardiovaskularne bolesti, spori su i progresivni događaji, čiji početak prethodi pojavi simptoma dugi niz godina. Danas imamo mogućnost procijeniti gdje se osoba nalazi na tom putu i posljedično poduzeti učinkovite preventivne radnje za zaustavljanje i poništavanje sporog napredovanja bolesti Rani pregled je ključ za postizanje ovog cilja.
Koronarna bolest srca vodeći je uzrok smrti u Sjedinjenim Državama. Alarmantna je činjenica da oko 50% muškaraca i 64% žena otkriju da pate od kardiovaskularnih problema tek nakon srčanog udara. To znači da polovica muške populacije i gotovo 2/3 ženske populacije doživi srčani udar, a da prethodno nisu doživjeli važne simptome upozorenja. Sličan argument mogao bi se iznijeti i za rak, koji se često otkriva kad je već metastazirao pa ga je stoga iznimno teško izliječiti.
Gledano s ovog gledišta, osjetljivost stanovništva i zdravstvenog sustava prema posjetima za ranu dijagnostiku mora se nužno povećati.

Proces starenja nije ničiji prijatelj

Da bismo ga usporili i učinili boljim, moramo uzeti u obzir starenje takvo kakvo jest. Starost ne uključuje ništa prijateljsko, ali predstavlja neprijatelja protiv kojeg se moramo naučiti boriti sa svim alatima i oružjem koji su nam na raspolaganju. I kao i svaki očito neosvojiva, s njom se mora suočiti s više gledišta.
Na putu ka mirnijoj dugovječnosti, biološki fenomen starenja nije jedini protivnik protiv koga se treba boriti. Da bismo nastavili životni put sa spokojem, prije svega moramo shvatiti da smo mi sami sebi najveći neprijatelji. Svaki dan milijuni ljudi suprotstavljaju se vlastitom zdravlju upitnim izborima ponašanja, šaljući svoju dobrobit u dim poput cigarete koju drže među prstima, slabeći svoje srce, poput mišića atrofiranih sa stolca s kojeg je sve teže ustati, i oduzimajući jasnoću od nečiji mozak, poput konzumerizma, zamagljuje ugled svih onih pozitivnih vrijednosti koje bi trebale karakterizirati ljudsko biće i njegovo društvo.
Znamo opasnosti prehrane koja ima previše kalorija i životinjskih masti, ali nastavljamo konzumirati previše. Znamo da redovito vježbanje usporava starenje i štiti nas od stresa, ali jednostavno ne želimo znati o vježbanju. Zanemarujemo svoju genetiku. Međutim, znamo da ako postoji predispozicija za rak pluća u našoj obitelji ne bismo trebali pušiti, ali nastavljamo.
Treći neprijatelj s kojim se treba boriti utjelovljen je u bezbroj etičkih problema pokrenutih nekim istraživanjima posvećenim borbi protiv starenja.