Genitalni herpes je zarazna bolest koju uzrokuje virus.
Skupina virusa herpesa je prilično velika; oni koji utječu na genitalije nazivaju se herpes simplex i razlikuju se po tipu 1 i tipu 2. Tip 1 najčešće pogađa usta, oči i nos, dok tip 2 izborno utječe na genitalno područje.
U početku se pojavljuju simptomi svrbeža, vrućina, oteklina i površna napetost na intimnoj razini. Ovaj osjećaj brzo prerasta u trnce i pečenje, najavljujući lokalni početak malih seroznih mjehurića. Nakon što se resorbiraju ili puknu, ove lezije evoluiraju u površinske kore koje lako krvare.
Objavljeni materijal ima za cilj omogućiti brzi pristup savjetima, prijedlozima i općim lijekovima koje liječnici i udžbenici obično izdaju za liječenje genitalnog herpesa; ove naznake ni na koji način ne smiju zamijeniti mišljenje liječnika koji liječi ili drugih zdravstvenih stručnjaka u tom sektoru koji liječe pacijenta.
Što uraditi
Infekcija genitalnim herpesom je kronična i ne može se definitivno izliječiti.
Stoga, nakon što se infekcija dogodila, liječenje akutnih stanja ima isključivo preventivnu ulogu i uvelike uključuje potporu imunološkog sustava:
- Umjerena razdoblja jakog psihološkog stresa (posao, obitelj, druge obveze itd.).
- Spriječite zarazu drugih sistemskih ili lokaliziranih infekcija, na primjer: gripa, kandidijaza, proliferacija bakterija itd.
- Pravilna i uravnotežena prehrana.
- Promicati specifičan unos vitamina (vitamin C i vitamin D) i mineralnih soli (magnezij, željezo, cink i selen) koji podržavaju imunitet.
- Promicati globalni unos molekula antioksidansa (uz već spomenuti vitamin C, i vitamin A, vitamin E, polifenole itd.) Ovi elementi ometaju stvaranje slobodnih radikala i poboljšavaju opće oksidativno stanje.
- Povećajte unos esencijalnih omega 3 masnih kiselina (protuupalna funkcija i poticanje proizvodnje protutijela).
- Integrirajte prehranu s probiotičkom hranom (povećajte crijevnu bakterijsku floru, uključenu u trofiku imunološkog sustava).
- Povećajte, ako je moguće, unos aminokiseline lizina (iako razlozi nisu poznati).
- Bavite se sportom razumne učestalosti i intenziteta. Na umjerenim razinama motorička aktivnost poboljšava tjelesnu obranu i učinkovitost.
- Uzimajte lijekove samo nakon savjetovanja ili recepta.
- Koristite intimna sredstva za čišćenje s blago kiselim pH i donje rublje od prirodnih tkanina.
- Kada se herpes preklapa s paralelnim zaraznim bolestima, lokalna medicinska primjena otopine kiseline (mliječna kiselina) može pomoći.
Što NE činiti
Druga ponašanja mogu potaknuti oštrinu i treba ih izbjegavati. Između ovih:
- Višak s teško održivim radnim, obiteljskim i društvenim obvezama. Čak i ako se izazovno razdoblje čini ograničenim, to može biti dovoljno da izazove infekciju.
- Redovito oboljevanje, kako na općoj ili sistemskoj razini (na primjer gripa), tako i na lokaliziranom (bakterijske, gljivične infekcije itd.).
- Zanemarivanje trofizma imunološkog sustava:
- Prehrana kojoj nedostaju vitamini i mineralne soli uključena u pravilno funkcioniranje prirodne obrane (vidi prethodni odlomak).
- Prehrana kojoj nedostaju antioksidansi.
- Prehrana koja uključuje alergene namirnice (kod predisponiranih osoba, osobito školjke, suho voće, proteine jaja i mlijeka itd.) Ili one odgovorne za intoleranciju na hranu (npr. Gluten za celijakiju).
- Prehrana u nedostatku prebiotika i probiotika.
- Uzimajte dodatke prehrani na bazi arginina; čini se da pogoduje akutnom.
- Slijedite sportske protokole s prekomjernom učestalošću, glasnoćom i intenzitetom, ne poštujući vrijeme oporavka i ne slušajući svoje tijelo.
- Nelogično korištenje droga (zlouporaba), osobito antibiotika (koji negativno utječu na crijevnu floru).
- Koristite donje rublje izrađeno od sintetičkih tkanina koje iritira ili sadrži dosadne pigmente; ekonomska odjeća sumnjivog podrijetla (strana) posebno je odgovorna za nuspojave.
Što jesti
Dijeta ne može izliječiti herpes, ali utječe na učestalost i težinu recidiva. Preporučljivo je potaknuti unos nekih namirnica, a ne drugih. Posebno:
- Za vitamin C ili askorbinsku kiselinu: paprika, agrumi, peršin, kivi, zelena salata itd. Svi moraju biti svježi.
- Za vitamin D: riba, riblje ulje i žumanjak.
- Za cink: jetra, meso, mlijeko i derivati, neki školjkaši.
- Za selen: meso, riblji proizvodi, žumanjak, mlijeko i derivati, pojačana hrana (krumpir itd.).
- Za magnezij: sjemenke ulja, kakao, mekinje, povrće i voće.
- Za željezo: uglavnom meso, riblji proizvodi i žumanjak.
- Za polifenolne antioksidanse: osobito svježe voće i povrće, ali i crno vino, sjemenke, aromatično bilje, čaj, korijenje, ljekovito bilje itd.
- Za lizin: meso, sir, neki riblji proizvodi i mahunarke (posebno soja).
- Za probiotike: sva fermentirana hrana kao što su jogurt, tofu, tempeh, mlaćenica itd.
- Za omega 3: masna riba, malo uljarica i srodna ulja, alge.
Što NE jesti
Nepravilno ponašanje u prehrani, poput:
- Dijete s jednim problemom.
- Veganska dijeta.
- Dijeta bez povrća i zelenila.
- Dijete temeljene isključivo na:
- Kuhana hrana.
- Konzervirana hrana.
- Dodaci prehrani arginina (koji kao što smo već rekli ima negativan učinak).
Prirodni lijekovi i lijekovi
Postoje proizvodi koji bi "mogli" poboljšati trofizam imunološkog sustava ili djelovati pozitivno na infekciju.
To uključuje:
- Echinacea i druge imunostimulirajuće biljke.
- Matična mliječ
- Propolis (također za lokalnu uporabu).
Farmakološko liječenje
U borbi protiv genitalnog herpesa lijekovi nisu odlučujući i nisu lijek.
Molekule koje se koriste u mastima i tabletama imaju za cilj: poboljšati simptome, prisiliti regresiju proliferacije virusa i pojednostaviti liječenje.
Neki su:
- Cink i / ili heparin krema: smanjiti trajanje i nelagodu osipa.
- Aciklovir (ili slično): smanjuje sposobnost replikacije virusa.
- Interferon: snažno antivirusno djelovanje.
- Imunostimulansi: uglavnom prirodni ili sintetski hormoni timusa.
- Antihistaminici: protiv svrbeža.
Prevencija
Prevencija genitalnog herpesa je dvije vrste:
- Prevencija protiv zaraze: ovo su čisto higijenske mjere. Herpes simplex se vrlo lako širi spolnom aktivnošću; rjeđe ako je bolest latentna. Korištenje javnih zahoda, bazena, ručnika i posteljine drugih smatra se manje značajnim čimbenicima rizika, ali ih se ne smije zanemariti.
- Prevencija protiv akutnih bolesti nakon zaraze: primjenjuju se sve mjere opreza navedene u prethodnim stavcima.
Medicinski tretmani
Ne postoje konačni tretmani za herpes simplex.
Svaka terapija je isključivo palijativna ili ima za cilj poboljšati simptome.
Osim sprječavanja zaraze, sprječavanja manifestacija i moguće uporabe lijekova, ne postoje drugi medicinski tretmani protiv genitalnog herpesa.
