Umor i iscrpljenost uvjeti su koje svi pojedinci, prije ili kasnije, dožive barem jednom u životu, točnije simptomi su koji mogu nastati iz više uzroka različite prirode.
ShutterstockUmor bi se mogao opisati kao osjećaj umora i nedostatka energije koji se može očitovati i fizički i psihički. Umor, s druge strane, obično opisuje teže stanje, koje karakterizira izraziti umor i izražen umor, fizički i psihički.
Nadalje, umor i iscrpljenost često su povezani s više ili manje izraženim smanjenjem koncentracije. Sve to može otežati obavljanje raznih dnevnih aktivnosti, čak i onih najjednostavnijih, što negativno utječe na svakodnevni život.
: pojava umora i iscrpljenosti prilično je uobičajeno stanje u blizini sezonskih promjena, osobito pri prijelazu iz hladne zimske sezone u blage temperature proljetne sezone.
U svakom slučaju, vrlo je važno zapamtiti da u prisutnosti određenih stanja (na primjer, trudnoća, dojenje itd.), Alergija, poremećaja ili bolesti, kao i u slučaju primjene farmakoloških terapija, prije uzimanja prirodnih lijekova bilo koje vrste, uvijek je poželjno potražiti savjet liječnika.
Jeste li znali da ...
Na tržištu postoje dodaci prehrani koji se u svom sastavu mogu pohvaliti prisutnošću vitamina i mineralnih soli te biljnih ekstrakata korisnih za održavanje brojnih funkcija organizma. Neki od ovih proizvoda, osim toga, formulirani su s mješavinom sastojaka prilagođene prema spolu i dobi osobe za koju su namijenjene, bilo da je riječ o muškarcu, ženi, dječaku, djevojčici, mladoj ili staroj.