Ovaj članak ima za cilj pomoći čitatelju u brzoj identifikaciji prirodnih lijekova korisnih u liječenju različitih simptoma, tegoba i bolesti. Za neka od navedenih lijekova ta korisnost možda nije potvrđena dovoljnim eksperimentalnim testovima provedenim znanstvenim metodama. Nadalje, svaki prirodni lijek ima potencijalne rizike i kontraindikacije.
Stoga, ako je dostupno, preporučujemo da kliknete na vezu koja odgovara pojedinačnom lijeku kako biste saznali više o ovoj temi. U svakom slučaju, podsjećamo vas na važnost izbjegavanja samoliječenja i unaprijed se posavjetujte sa svojim liječnikom kako biste utvrdili odsutnost kontraindikacija i interakcije lijekova.
S obzirom na raznoliku prirodu stresor, travar mora nužno pružiti raznolika rješenja problema stresa, u odnosu na čimbenike koji su ga pokrenuli i uvijek imajući na umu da psihosocijalni stresori predstavljaju glavni izvor stresa za suvremenog čovjeka.
: Anđelika, lavanda, mažuran, mandarina, melisa, čedno drvo, kamilica, Escolzia, horehound, cariofillata, pasiflora, crvena valerijana, glog, ružmarin, piscidia, lovor višnje, kadulja, kava kava. Vidi također: Biljni čaj protiv tjeskobe.Korisne biljke protiv nesanice: glog, kamilica, jasmin, hiperikum, lavanda, sladić, hmelj, matičnjak, pasiflora, valerijana, vrba, vapno, metvica, bazga, imela, eskolzija, zob, slatka djetelina, breza, tilia tormentosa, marelica, Bosiljak, breskva, bundeva, 5 -hidroksitriptofan, melatonin, teanin.Vidi također: Dodaci protiv nesanice - biljni čaj protiv nesanice.
Korisne biljke protiv depresije: Eleutherococcus, zob, Hypericum, Valerian, pasiflora, kamilica, lipa, metvica, glog, bazga, imela, hmelj, kava kava. Vidi Sedativne, anksiolitičke biljke.
Adaptogene biljke: Androgafis, Astragalus, Echinacea, Eleutherococcus, Imela, Uncaria, Fucus, Cordyceps, Češnjak, Aloe gel, kurkuma, andska maka, Ginseng, Withania, Brionia, Centella. Vidi također Imunostimulacijski lijekovi;
Biljke protiv lupanja srca: Glog.
:- Stres i kondicija
- Disanje i stres
- Stres i tjelovježba
- Stres i dobrobit
- Stres i tjelesna aktivnost
