ZUMBA: OSNOVNI KORACI MERENGUE SABROSO - ZUMBA-LEKCIJE
Glavni / zumba-lekcije / 2021

Zumba: osnovni koraci Merengue Sabroso




Na satu Zumba fitnessa postoje 4 žanra koja nikada ne smiju nedostajati: merengue, salsa, cumbia i reggaeton.

, gdje su ritmovi i pokreti latino glazbe usklađeni s onima iz aerobika.

  • Zumba: Zagrijavanje brazilskog funka
  • Mini klasa Zumba
  • Zumba zapali! 20 -minutni kardio plesni trening
  • Zumba: 15 -minutni latino plesni trening
  • Zumba vježba: 20 minuta latino plesa
  • Zumba: Latinski kardio ples
  • 15 -minutni Zumba trening za sve razine
    • Oznake:  dijabetes fitness-tutorial trening za žene 





    Preporučeno





    


    Izbor Urednika
    Namirnice koje sadrže laktozu
    Namirnice koje sadrže laktozu
    Zumba: osnovni koraci Merengue Sabroso. Poput plesa sabroso merengue koji se izvodi tijekom sata zumbe