Antioksidans i ekstrakt protiv starenja s borovnicama i crnim grožđem

Eliksir dugog života još nije izmišljen ... ali zdrava prehrana može nam pomoći da živimo bolje i dulje. Iz tog razloga danas predlažem visoko antioksidativni i ... ekstrakt protiv starenja!

Osobna iskaznica recepta

• 48,9 KCal kalorija po obroku

• Sastojci

  • 100 gr borovnica
  • 100 gr crnog grožđa
  • 100 gr mrkve
  • 100 gr pulpe od bundeve
  • 100 gr malina
  • sok od pola limuna neobrađenog limuna

  Potrebni materijali

  • Ekstraktor
  • Daska za sjeckanje
  • Nož
  • Oguljivač povrća
  • Staklo
  • Metalna ili bambusova slama

  Priprema

  • Priprema ekstrakta antioksidansa doista je jednostavna: prvo ogulite mrkvu i narežite je na ploške.
  • Bundevu ogulite i uklonite sjemenke i unutarnja vlakna, a zatim pulpu narežite na komade.
  • Pokrenite ekstraktor i umetnite maline, borovnice, kriške mrkve, komadiće bundeve i crno grožđe.